Nonton Film Horor Bisa Kurangi Gangguan Kecemasan, Simak 6 Alasannya!
Pasti banyak di antara kalian yang suka banget nonton film horor. Bisa karena lebih menantang, suka genre horor dibandingkan yang lain, atau ya memang suka aja.
Berbeda dengan orang yang memang senang menonton film horor sebagai hobi, orang-orang yang punya gangguan kecemasan atau anxiety punya kecenderungan menyukai film horor untuk berdamai dengan kecemasan dalam dirinya sendiri. Berikut penjelasannya.
1. Menonton film horor dapat mengalihkan perhatian dari pikirannya sendiri
Ketika menonton film horor, penonton harus benar-benar fokus pada setiap detail yang ditayangkan untuk mendapatkan perasaan mencekam sesuai dengan yang disajikan. Untuk orang-orang dengan anxiety yang setiap harinya cemas akan banyak hal, mulai dari persoalan pribadi, keluarga, hubungan, kesehatan, dan lain-lain, pikiran biasanya akan sulit fokus pada hal yang ada di sini-kini.
Mereka cemas akan masa depan atau malah sebaliknya, tenggelam di masa lalu. Kekhawatiran tersebut akan hilang untuk sementara waktu saat menonton film horor yang butuh konsentrasi penuh.