Patut Disyukuri, Ini 5 Hikmah yang Bisa Kamu Dapat Saat Jatuh Sakit
britishcouncil.org
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Jatuh sakit adalah pengalaman buruk yang pasti ingin dihindari siapa pun. Bahkan sakit yang tergolong ringan seperti flu atau sakit kepala saja bisa memberikan sejumlah masalah. Aktivitas terganggu, produktivitas berkurang, dan pastinya tubuh terasa tidak nyaman karena rasa sakit tersebut.
Karena itu gak heran jika saat sakit, orang cenderung mengeluh dan bersungut-sungut. Tapi sebenarnya di balik setiap pengalaman buruk yang terjadi pada kita, pasti selalu ada hikmah tersembunyi. Jika kita bisa melihat hikmah tersebut, niscaya kita bisa lebih ikhlas dan bahkan bersyukur dalam menjalaninya.
Apa saja hikmah yang bisa kita dapat saat jatuh sakit? Ini dia 5 di antaranya.
1. Jangan pelit demi kebaikan diri sendiri
ox.ac.ukAda ungkapan umum bahwa sehat itu memang mahal, tapi sakit jauh lebih mahal. Ada pula pepatah bahwa lebih baik mencegah daripada mengobati. Kedua ungkapan tersebut menyiratkan bahwa kita memang seharusnya gak ragu mengeluarkan uang untuk menjaga kesehatan, bukan justru baru melakukannya ketika sudah sakit.
Mungkin selama ini kamu merasa dirimu sehat-sehat saja jadi gak perlu mengeluarkan uang ekstra untuk membeli makanan bergizi, vitamin, alat-alat olahraga, atau asuransi kesehatan. Tapi ketika kamu akhirnya jatuh sakit, barulah kamu sadar betapa pentingnya hal-hal tersebut.
Mengeluarkan uang untuk hal-hal itu tentu bisa mengurangi jatah pengeluaranmu untuk hal-hal lain. Tapi jangan khawatir, hal itu ga akan membuatmu rugi. Sebaliknya, kamu bisa rugi kalau gak melakukannya. Jadi, jangan pelit lagi, ya untuk kesehatanmu sendiri.
2. Hidup gak melulu harus "work hard play hard"
unsplash/bruce marsUngkapan terkenal lain yang mungkin sering kamu dengar adalah work hard, play hard. Yang artinya ketika kita sudah bekerja keras, kita harus mengimbanginya dengan melakukan berbagai kegiatan yang menyenangkan. Tentu itu gak salah. Tapi selain work hard play hard, jangan lupakan juga istirahat.
Mungkin kamu gak pelit mengeluarkan uang untuk urusan kesehatan. Tapi bagaimana dengan waktu? Apakah kamu juga menyisihkan waktu untuk menjaga kesehatan? Misalnya daripada jalan-jalan setiap weekend, kenapa gak sesekali memanfaatkan waktu liburanmu untuk istirahat di rumah? Dijamin staminamu bakal terus terjaga sehingga gak gampang sakit.
Baca Juga: 5 Hikmah Penting dari Skripsi, Gak Sekadar Syarat Lulus
3. Kamu bisa tahu siapa orang yang benar-benar peduli
Editor’s picks
etchingexpressions.comJatuh sakit juga bisa jadi kesempatan untuk tahu siapa orang-orang di sekitar kita yang benar-benar peduli. Sewaktu kamu sehat, setiap orang mungkin tampak baik dan peduli kepadamu. Tapi bagaimana ketika kamu sakit? Apakah mereka datang menjenguk, atau setidaknya mengirimkan ucapan get well soon? Atau mereka bahkan gak sadar kalau kamu sakit?
Yang jelas, keluarga pasti jadi salah satu yang paling peduli pada kita saat sakit. Hal itu pun menyadarkan kita bahwa keluarga adalah orang-orang terpenting di hidup kita. Mereka akan selalu peduli pada kita, bahkan walaupun selama ini kita kurang memperhatikan mereka karena sibuk. Jadi selagi kamu sehat, cobalah lebih memedulikan mereka juga, ya.
4. Kamu tidak sempurna, jadi buat apa sombong?
unitypoint.orgSehebat apapun diri kita, kita tetaplah manusia biasa yang gak sempurna. Itu kenyataan yang terkadang bisa kita lupakan, dan baru teringat kembali ketika kita jatuh sakit. Mungkin kamu punya karier yang luar biasa, penampilan kece, atau kecerdasan dan skill mumpuni. Tapi itu semua gak lantas membuatmu jadi kebal penyakit, bukan?
Maka saat sakit, kita pun jadi sadar bahwa kita tetap punya kelemahan. Kita juga sadar bahwa kita pasti akan butuh bantuan dan perhatian dari orang lain. Kesadaran akan hal itu bisa menghindarkan kita dari sifat sombong sehingga gak dijauhi orang lain.
5. Kamu lebih beruntung dari banyak orang lain
heritage.orgSaat merasakan sakit di tubuh, tentu kamu merasa menderita dan tidak nyaman. Tapi saat kamu menyadari bahwa rasa sakit yang kamu rasakan mungkin gak ada apa-apanya dibanding orang lain, kamu akan menemukan hikmah berharga di baliknya.
Ya, faktanya, banyak orang di dunia ini mengalami penyakit yang sangat parah. Bagi mereka, rasa sakit sudah menjadi teman sehari-hari. Dan gak cuma sebentar, bisa jadi mereka harus berjuang melawan penyakit tersebut selama bertahun-tahun, bahkan seumur hidup. Kasihan bukan?
Maka dengan merasakan sakit, kamu setidaknya bisa lebih mudah berempati terhadap orang-orang yang memiliki penyakit yang parah. Dan kamu juga jadi disadarkan bahwa meskipun fisikmu mungkin gak ideal di mata banyak orang, tapi setidaknya kesehatanmu masih relatif lebih baik dibanding orang lain. Alasan bagus untuk bersyukur, bukan?
Itulah 5 hikmah yang bisa kita ambil saat sedang jatuh sakit. Memang gak ada orang yang mau sakit, tapi kita bisa sakit. Maka saat sakit, ingatlah 5 hikmah di atas dan kamu akan terbantu untuk berpandangan lebih positif dan lebih bersyukur.
Baca Juga: 6 Resep untuk Memperoleh Hidup yang Lebih Positif, Jangan Sedih Terus!
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Berita Terkini Lainnya
