Tingkatkan Mindfulness, Plaza Indonesia Hadirkan Wellness Festival
Jakarta, IDN Times - Dalam kehidupan yang penuh dengan distraksi dan kecemasan, seringkali kita merasa terjebak dalam aliran pikiran gak terkendali. Kehilangan konsentrasi, stres, dan kecemasan menjadi hal yang umum. Di tengah kesibukan dan hiruk-pikuk aktivitas sehari-hari, penting bagi kita untuk mempraktikkan mindfulness atau kesadaran penuh.
Pada Selasa (20/6/2023), Plaza Indonesia menghadirkan acara Press Conference dan Media Experience Plaza Indonesia Wellness Festival 2023 'Unplug and Reconnect With Your Well-Being' di Plaza Indonesia, Jakarta. Acara ini dimaksudkan untuk menyediakan ruang bagi customer Plaza Indonesia dalam meningkatkan mindfulness. Ada pun ruang yang disediakan berupa Wellness Festival 2023 dengan tema Unplug and Reconnect With Your Well-Being.
1. Apa itu Plaza Indonesia Wellness Festival 2023?
Plaza Indonesia Wellness Festival (PIWF) sebelumnya telah hadir di tahun 2023. Sehingga, Plaza Indonesia Wellness Festival 2023 merupakan tahun kedua digelarnya acara ini. Secara umum, PIWF fokus pada kebugaran serta kesehatan mental. Acara ini diadakan dengan maksud membangun mindfulness para customer Plaza Indonesia. Adapun tema yang diusung untuk tahun ini adalah Unplug and Reconnect With Your Well-Being.
"Kita terlalu sibuk dengan kehidupan pasca pandemik, kita menghabiskan banyak waktu di laptop dan hp. Itulah kenapa, kita pilih tema ini, karena kadang kita lupa sama mindfull diri sendiri. Tahun ini kita ingin customer Plaza Indonesia mulai memikirkan dan melakukan sesuatu untuk diri sendiri dalam konteks wellness (kesehatan mental dan kebugaran)," ujar Zamri Mamat, General Manager Marketing Plaza Indonesia.
Zamri menambahkan, acara PIWF tahun ini juga akan lebih besar daripada tahun kemarin. Didukung dengan kelas atau sesi yang semakin banyak. Selain itu, acara PIWF di tahun ini pun ingin lebih banyak lagi membantu customer Plaza Indonesia agar bisa meningkatkan kesehatan mental dan kebugarannya.