Pukau Banyak Orang, 5 Tips Atasi Sering Gugup saat Public Speaking!

26 Mar 2021, 18:55 WIB

Ilustrasi perempuan tersenyum. (Pexels.com/thisisengineering)

Seorang guru yang lancar public speaking, bisa menyampaikan informasi di hadapan rekan sesama guru maupun orangtua murid dengan baik. Kemungkinan closing akan lebih besar jika para sales mampu melakukan public speaking dengan bagus di depan calon kliennya.

Dengan alasan itulah kenapa public speaking menjadi salah satu soft skill yang mesti dikuasai tiap orang, apa pun profesinya!

Salah satu kendala yang kerap dialami saat harus berbicara di depan banyak orang adalah gugup. Saking gugupnya bisa sampai keringat dingin dan akhirnya lupa materi apa saja yang ingin disampaikan. Agar itu tak terjadi, coba deh tips di bawah ini!

1. Siapkan materi dengan matang

pexels.com/@vlada-karpovich

Sering kali orang lebih fokus pada desain presentasi dibanding apa yang ingin dipresentasikan. Tak salah memang, membuat desain presentasimu menarik. Tapi hal itu jadi percuma, kalau kamu kurang menguasai materi.

Untuk itu, dari jauh-jauh hari sebaiknya materi yang hendak kamu sampaikan sudah dipersiapkan. Dengan begitu, kamu bisa lebih memperdalam, dan sudah hafal di luar kepala, sistematika penyampaian.

Kesiapan ini yang akan membuatmu jadi lebih percaya diri sehingga bisa mengurangi rasa gugup sampai tak terkendali.

2. Latihan

pexels.com/Tim Douglas

Cara paling ampuh untuk menghilangkan rasa gugupmu adalah dengan berlatih sebelumnya. Coba lakukan dulu di depan cermin atau di depan temanmu sendiri. Dengan begitu, kamu bisa memperbaiki mana-mana yang masih kurang, sehingga ketika nanti harus public speaking yang beneran, sudah lancar!

3. Persiapkan pakaian yang ingin kamu kenakan

pexels.com/@ono-kosuki

Biasakan dari jauh-jauh hari, kamu sudah mempersiapkan outfit yang pas buat presentasi nanti. Jangan ketika sudah dekat hari H-nya baru sibuk cari-cari.

Pastikan pakaian yang kamu kenakan nanti sudah disesuaikan dengan jenis acara dan audiens-nya. Kalau acaranya non-formal, jadi berasa kurang greget dan menimbulkan gap antara kamu dan audiens, kalau kamu mengenakan outfit yang formal.

4. Jangan terlalu cepat saat bicara

ilustrasi presentasi (pexels.com/mentatdgt)

Ketika kamu merasa gugup, biasanya cara bicaramu pun jadi semakin cepat. Tak hanya membuat audiens-mu jadi kurang begitu bisa menyerap informasi, hal ini juga bisa membuatmu semakin gugup.

Cobalah atur napas, dan bicara dengan diberi jeda teratur. Kamu jadi tampak sangat profesional, lho!

5. Tenangkan diri, dan senyum!

Ilustrasi suasana kerja. (Pexels.com/Andrea Piacquadio)

Sangat normal jika kamu merasa gugup sebelum mulai public speaking. Coba tenangkan diri dengan mengatur napas dan ingat kembali, bahwa kamu sudah mempersiapkan dengan baik. Jadi, kamu pasti bisa!

Sebelum mulai, coba beri senyuman pada audiens. Selain bisa memikat para audiens, hal itu juga bisa mendongkrak rasa percaya dirimu, lho!

Itu tadi beberapa tips yang patut kamu coba supaya bisa jadi public speaker yang andal dan mampu memukau banyak orang.

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.