Menjadi pribadi yang disiplin dan berambisi memang bagus. Akan tetapi, jika terlalu keras pada diri sendiri, hal ini bisa jadi beban yang melelahkan.
Banyak dari kita yang tanpa sadar terus menekan diri, menuntut kesempurnaan, dan merasa belum cukup baik walaupun sudah berusaha keras. Sering kali, alasan di balik sikap keras itu tersembunyi di dalam hati dan pikiran yang sulit diungkapkan.