3 Bentuk Self-Love yang Sebaiknya Mulai Dipraktikkan, Damaikan Hati
ilustrasi seorang perempuan yang sedang tersenyum (pexels.com/Andrea Piacquadio)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Mencintai diri sendiri adalah sebuah keharusan, mengingat pada akhirnya hanya kamu dan dirimu saja yang tetap harus berjuang bersama. Apa pun yang terjadi, menjaga kewarasan dan ketenteraman hati adalah yang utama.
Oleh sebab itu, jangan ragu untuk mengerjakan sesuatu yang pada akhirnya membuat dirimu tumbuh lebih baik. Ada banyak hal yang bisa dilakukan demi memenuhi kebutuhan akan merawat dan mencintai diri ini dan mungkin sangat bervariasi antar individu.
Namun demikian, ada beberapa bentuk self-love yang sering terlupakan, padahal punya kontribusi penting untuk mewujudkan tujuan tersebut. Apa saja hal yang dimaksud? Simak ulasan di bawah ini sampai tuntas, ya!
Baca Juga: 6 Alasan Terapkan Self Love Meski Sedang Alami Quarter-life Crisis
1. Tidak selalu mengambil hati atas segala sesuatu
ilustrasi orang-orang yang sedang tertawa (pexels.com/Fox)Tidak jarang ditemui orang-orang yang sangat mudah tersinggung atas segala sesuatu. Mereka selalu mengambil hati atas apa saja yang terjadi, meski ternyata hal itu sama sekali tidak ditujukan kepada orang-orang itu. Akibatnya, mereka jadi menanggung beban berat yang sebenarnya tidak perlu. Kalau sudah menyiksa diri seperti ini, tentu akan ada banyak kerugian yang dialami.
Alangkah baiknya untuk memiliki porsi sikap masa bodoh yang cukup. Jangan membiasakan diri untuk mengambil hati atas segala hal karena belum tentu kamulah yang jadi targetnya. Lupakan saja apa yang kurang signifikan dan alihkan fokus untuk hal-hal yang bersifat penting. Hasilnya, hati dan pikiran jadi lebih tenang dan kamu bisa menjalani hidup dengan bahagia.
2. Mengurangi kebiasaan untuk memendam kesulitan seorang diri
ilustrasi mengobrol (pexels.com/MART PRODUCTION)Editor’s picks
Tidak dapat dimungkiri bahwa terkadang seseorang memiliki kemandirian yang cukup tinggi. Saking benar-benar tidak mau merepotkan orang lain, mereka sampai memendam segala sesuatu seorang diri, meski sedang mengalami situasi yang sulit. Seringkali, bukannya lebih cepat selesai, yang ada justru situasi menjadi semakin rumit.
Ketahuilah bahwa sikap semacam itu hanya akan menyiksa diri. Manusia biasa tidak akan mungkin mampu terus melakukan segalanya seorang diri. Jika memang merasa memerlukan bantuan orang lain, meski hanya sekadar untuk bertukar pikiran atau mencurahkan isi hati, lakukan saja.
Orang-orang terdekatmu justru senang bila dilibatkan dalam hal penting yang menyangkut hidupmu. Dengan begini, kamu telah melakukan yang terbaik untuk mencintai diri secara maksimal.
Baca Juga: 5 Langkah Mudah untuk Bersikap Baik pada Diri Sendiri, Self Love!
3. Berusaha untuk selalu berbuat baik pada orang lain
ilustrasi menolong teman (pexels.com/Allan Mas)Satu lagi hal yang sering terlupa padahal berdampak positif untuk diri sendiri, yakni rajin melakukan kebaikan. Berbuat baik pada siapa saja tidak hanya sebuah kewajiban, tetapi kebutuhan. Tahukah kamu bahwa hal ini sama artinya dengan mengerjakan kebaikan untuk diri sendiri?
Ketika mulai belajar untuk selalu berbuat baik pada orang lain, di waktu yang sama, kamu juga turut memperbaiki sifat-sifat buruk yang ada dalam diri. Sebagaimana yang telah diketahui, keburukan itulah yang kerap mendorongmu untuk menyalahkan, meremehkan, hingga membenci diri sendiri. Jika semua hal negatif itu berhasil dieliminasi, maka yang ada hanyalah kedamaian dan rasa cinta. Jadi, setuju kan bila melakoni hal-hal baik itu bentuk self-love yang indah?
Mencintai diri sendiri adalah sebuah hal yang sudah harus mulai dilakukan oleh setiap orang. Semakin besar cinta itu tumbuh, semakin besar pula peluang untuk membangun pribadi yang berkualitas. Oleh sebab itu, praktikkan beberapa bentuk self-love dalam artikel ini agar hidupmu jadi lebih damai dan bahagia, ya!
Baca Juga: 3 Alasan Penting Mencintai Diri Sendiri Sebelum Cinta ke Orang Lain
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Topik:
Berita Terkini Lainnya
