5 Sikap Saat Menghadapi kebimbangan, Jangan Pernah Gegabah!
Kebimbangan sering muncul saat kamu dihadapkan beberapa pilihan. Mau mengambil keputusan takut salah. Tapi jika tidak segera mengambil keputusan akan tertinggal dengan yang lain. Tentunya menyikapi kebimbangan ini tidak bisa asal.
Kamu harus bersikap secara cermat agar kebimbangan itu tidak menjerumuskan. Termasuk dengan berpikir matang dan memperkirakan kemungkinan buruk yang bisa terjadi. Berhadapan dengan kebimbangan, ada beberapa sikap yang bisa kamu terapkan.
1. Pertimbangkan risiko yang bisa saja terjadi
Menentukan dua pilihan yang sama-sama penting memang susah. Kadang kamu takut salah pilih dan menyesal di kemudian hari. Kondisi seperti ini membuat dirimu terjebak dalam kebimbangan.
Untuk mengatasinya, kamu harus bersikap secara tepat. Salah satunya dengan mempertimbangkan berbagai risiko yang bisa saja terjadi. Dengan adanya pertimbangan ini, kamu bisa lebih bijaksana menentukan pilihan.
2. Jangan buru-buru mengambil keputusan
Dilanda rasa bimbang tentu membuatmu tak tentu arah. Belum lagi desakan orang-orang sekitar untuk segera mengambil keputusan. Tapi menentukan keputusan saat pikiran kacau juga rawan menjerumuskan.
Jika kamu sedang diliputi rasa bimbang, jangan buru-buru mengambil keputusan. Pikirkan dulu sisi positif dan negatif yang akan di dapat. Keputusan yang diambil dalam waktu mendesak dan buru-buru justru tidak menyelesaikan masalah.
3. Saat bimbang, pastikan kamu menyiapkan langkah antisipasi
Ada banyak alasan mengapa seseorang bimbang. Termasuk karena rasa takut. Kamu khawatir jika keputusan yang diambil salah dan justru menimbulkan kegagalan. Akibatnya malah menyisakan penyesalan.
Kamu harus bisa menyikapi kebimbangan ini dengan menyiapkan langkah antisipasi. Salah satu contohnya membuat dua opsi rencana. Saat kamu aku rencana pertama tidak berhasil, masih ada rencana cadangan yang bisa dijalankan.
4. Kamu bisa meminta pertimbangan orang lain
Pada waktu tertentu kamu tidak bisa menentukan keputusan sendiri. Apalagi saat situasi mendesak dan pilihannya sangat rumit. Satu atau dua masukan dari orang-orang sekitar cukup membantu mengatasi kebimbanganmu.
Untukmu yang sedang bimbang, jangan ragu meminta pertimbangan orang lain. Masukkan dari mereka turut memperluas sudut pandangmu. Tapi dengan catatan, saringlah saran yang masuk secara bijaksana.
5. Jangan membebani diri dengan prasangka negatif
Pernahkah kamu berprasangka negatif? Permasalahan satu ini tidak dapat dipisahkan dari kebimbangan. Seringnya kamu merasa takut dan khawatir akibat prasangka buruk dari diri sendiri.
Saat menghadapi kebimbangan, jangan lagi menambah prasangka buruk tersebut. Perkiraanmu belum tentu terjadi. Terlalu membebani diri dengan prasangka negatif bikin kamu gak bisa berpikir realistis.
Kebimbangan yang disikapi secara asal justru menjerumuskan. Kamu terjebak pada opsi pilihan terburuk. Oleh karenanya, sebelum mengambil keputusan kamu harus berpikir matang. Jangan sampai kebimbangan menghancurkan hidupmu yang sudah tertata.
