Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
For
You

Supaya Hidupmu Lega, 5 Beban Pikiran Ini Baiknya Kamu Lupakan Saja

Pexels.com/Andrea Piacquadio
Pexels.com/Andrea Piacquadio

Ada banyak sekali hal-hal yang terjadi di dalam hidup ini, mulai dari masalah yang tidak terduga sampai hal-hal lainnya yang akhirnya menumpuk dipikiran. Mengendalikan pikiran itu tidak mudah, dan tanpa sadar bermacam-macam hal berubah menjadi beban di pikiran. Kalau beban pikiranmu menumpuk tentu akan mengganggumu untuk menikmati hidup ini, kan?

Maka dari itu kali ini kita akan membahas lima macam beban pikiran yang sebaiknya kamu lupakan saja daripada jadi beban. Untuk mengetahuinya lebih lanjut simak poin-poinnya di bawah ini, ya!

1. Permasalahan hidup orang di sekitarmu

Pexels.com/Alex Green
Pexels.com/Alex Green

Hal pertama yang baiknya dilupakan saja kalau menjadi beban pikiranmu ialah permasalahan orang sekitar. Baik itu keluarga, teman, atau bahkan tetangga yang menceritakan masalahnya padamu, lebih baik jangan terlalu dipikirkan. Karena mungkin saja mereka cerita cuma hanya ingin didengarkan, jadi jangan sampai malah jadi beban pikiranmu, apalagi kalau masalah itu tidak ada sangkut pautnya denganmu.

2. Memikirkan untuk cepat dapat jodoh dan menikah

ilustrasi pasangan hidup (pexels.com/Jonathan Borba)
ilustrasi pasangan hidup (pexels.com/Jonathan Borba)

Kemudian beban pikiran lainnya yang justru lebih baik kamu lupakan ialah jika kamu memikirkan untuk cepat bertemu jodoh dan menikah. Pada dasarnya ada banyak sekali cara bertemu jodoh, bahkan ada orang-orang yang malah berjodoh dengan sahabatnya sendiri.

Maka dari itu jangan jadikan hal ini beban, malahan jalani saja dan lihat siapa yang cocok denganmu. Perihal pernikahan, semua orang pasti menikah kalau sudah waktunya kok. Gak perlu terlalu dipikirin supaya hidupmu jadi lebih lega.

3. Perkataan buruk orang-orang yang tidak menyukaimu

Pexels.com/Tim Gouw
Pexels.com/Tim Gouw

Perkataan orang-orang yang tidak menyukaimu juga sebaiknya kamu lupakan saja. Kata-kata berupa ujaran kebencian, mengejek, menyudutkan, atau bahkan hal buruk lainnya gak perlu kamu jadikan beban pikiran. Ibarat sampah, perkataan buruk orang lain tentangmu bagusnya dibuang ke tempat sampah saja. Biar hidupmu lebih tenang, lega serta nyaman dijalani.

4. Kritik negatif rekan kerja yang tidak membangun

Pexels.com/August De Richelieu
Pexels.com/August De Richelieu

Beban pikiran keempat yang sebaiknya kamu lupakan ialah kritik jahat dari rekan kerja. Gak semua orang di tempat kerja itu baik, dan jika ada kritik buruk yang diberikan padamu dan sama sekali tidak membangun maka lupakan saja. Hapus itu dari ingatan, karena selain bisa mengganggu fokusmu dalam bekerja, juga akan mengganggu kenyamanan harimu kalau tetap diingat.

5. Masa lalu yang menyakiti hatimu jika mengingatnya

Pexels.com/Engin Akyurt
Pexels.com/Engin Akyurt

Semua orang punya masa lalu, mulai dari yang baik atau yang buruk sekalipun. Jadi jika ada kejadian buruk di masa lalu yang selama ini menjadi beban pikiran dan membuat hatimu sakit kalau mengingatnya maka lebih baik lupakan saja hal itu.

Kamu boleh menjadikannya pelajaran hidup, akan tetapi kalau mengingatnya saja membuat luka hatimu kembali terbuka dan sakit, maka lebih baik jangan diingat-ingat lagi. Biarkan hal itu berlalu dan jalani hidupmu yang sekarang dengan pikiran yang lebih lega.

Dari lima macam tadi, adakah salah satunya yang menjadi beban pikiranmu? Pokoknya, kalau beban pikiran itu malah mengganggu ketenangan hidupmu maka sebaiknya lupakan saja, ya! 

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.
Share
Editor’s Picks
Topics
Editorial Team
afifah hanim
Editorafifah hanim
Follow Us