Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
ilustrasi cemas (pexels.com/ Nathan Cowley)

Intinya sih...

  • Banyak orang terlalu fokus pada kemungkinan buruk di masa depan.
  • Mengejar kesempurnaan bisa membuat kita merasa tidak pernah cukup baik.
  • Pola pikir sebagai korban membuat kita sulit untuk bangkit dari masalah.

Pola pikir sangat berpengaruh terhadap kualitas hidup kita. Cara kita memandang dunia dan diri sendiri bisa menentukan apakah kita merasa bahagia atau justru terbebani. Sayangnya, ada beberapa pola pikir negatif yang sering kali muncul tanpa kita sadari dan malah membuat hidup semakin berat.

Berikut lima pola pikir negatif yang sebaiknya dihindari agar hidup lebih ringan dan bahagia. Mari disimak, ya!

Editorial Team

Editorlotus n

Tonton lebih seru di