Hilangkan Kebiasaan Prasangka Buruk dengan Melakukan 5 Hal Positif Ini
pexels.com/andrea piacquadio
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Dalam kehidupan sehari-hari, melakukan prasangka buruk memang tidak dapat terhindarkan. Hal itu terjadi karena setiap orang memiliki pandangan yang berbeda-beda dalam melihat sebuah fenomena. Namun mau tidak mau hal tersebut harus segera dihilangkan dalam diri karena dampaknya yang sangat buruk.
Melakukan prasangka buruk memang sebuah hal yang cukup rentan terjadi dalam kehidupan sehari-hari. Satu-satunya yang harus kamu lakukan adalah mengurangi intensitas dalam melakukan perbuatan buruk itu. Ada beberapa hal positif yang bisa kamu lakukan untuk membantumu dalam membuang kebiasaan itu. Simaklah pembahasan ini.
1. Mulailah untuk selalu berpikir kritis dalam melihat fenomena
pexels.com/engin akyurtBerpikir kritis adalah salah satu perilaku yang harus menjadi kebiasaan setiap orang. Maksud dari berpikir kriitis itu sendiri adalah seseorang akan selalu mencari fakta dan kebenarannya terhadap sesuatu yang belum pasti. Kamu dapat melatih kemampuan tersebut dengan cara banyak membaca buku filsafat dari berbagai aliran.
Hal tersebut akan sangat efektif jika dilakukan secara konsisten. Tidak hanya untuk menghilangkan prasangka buruk, tetapi ada banyak hal positif yang akan kamu dapatkan. Salah satu contohnya adalah kamu akan terhindar dari sikap mudah percaya terhadap cerita-cerita yang masih simpang siur.
2. Gunakan 'perspektif dua sisi' jika dihadapkan pada sebuah persoalan
pexels.com/nick demouMenganalisis sebuah persoalan menggunakan beberapa sudut pandang yang berbeda akan sangat membantumu dalam menghilangkan prasangka buruk terhadap orang lain. Kamu akan lebih berpikiran terbuka dan tak mudah menghakimi orang lain yang mungkin belum tentu salah menurut dirinya sendiri.
Tiap orang pasti memiliki perspektif yang berbeda-beda dalam melihat fenomena. Semua hal itu harus kamu terapkan dalam diri dan jadikan sebuah kebiasaan. Cobalah untuk menanyakan kepada semua pihak yang telah terlibat dalam persoalan, jangan kepada beberapa orang saja.
Baca Juga: 5 Mindset Positif yang Perlu Diterapkan saat Menghindari Virus Corona
3. Berhentilah ikut-ikutan forum membicarakan keburukan orang lain
Editor’s picks
pexels.com/kat jayneDalam kehidupan sehari-hari, semua orang pasti tidak akan terhindarkan dari kegiatan membicarakan keburukan orang lain di belakang. Meskipun banyak orang yang berpendapat bahwa hal tersebut merupakan perbuatan yang cukup nikmat, tetapi percayalah bahwa semua hal buruk pasti akan dibalas dengan keburukan.
Jika biasanya kamu selalu ikut-ikutan forum tersebut, cobalah untuk mengurangi atau menghilangkannya. Percayalah bahwa semua hal buruk yang akan kamu lakukan tersebut berdampak pada keberlangsungan hidupmu sehari-hari.
4. Berteman dengan semua orang tanpa pandang latar belakang
pexels.com/thoma boehiApakah kamu adalah tipe orang yang suka pilih-pilih dalam berteman? Jika iya, maka cobalah mengurangi kebiasaan tersebut. Jika kamu memang ingin benar-benar terbebas dalam melakukan prasangka buruk, maka bertemanlah dengan orang-orang yang berasalah dari semua latar belakang.
Kamu akan belajar tentang banyak hal, terutama perspektif orang-orang dalam menghadapi sebuah persoalan. Yang harus ditegaskan lagi adalah kamu akan memiliki tata cara berpikir yang bisa dibilang cukup open-minded karena banyaknya sudut pandang yang telah kamu pelajari.
5. Berpikir skeptis terhadap sesuatu yang belum pasti kebenarannya
pexels.com/andrea piacquadioSecara harfiah, berpikir skeptis berarti tidak mudah percaya terhadap sesuatu yang belum pasti kebenarannya. Kemampuan positif tersebut harus kamu kuasai karena banyak orang yang akan terhindar dari kebiasaan prasangka buruk dengan hal itu. Kamu hanya perlu membiasakan diri untuk selalu berpikir dua kali sebelum memutuskan.
Percayalah bahwa tidak ada cerita hoaks ataupun berita tentang keburukan orang lain yang akan kamu makan mentah-mentah. Kamu akan lebih bijaksana dalam menghadapi sebuah persoalan. Tetapi ingatlah bahwa kamu harus menggunakan kemampuan tersebut dengan bijak dan jangan disalahgunakan.
Itulah kelima hal positif yang bisa kamu lakukan agar terbebas dari kebiasaan mudah berprasangka buruk. Pikirkanlah semuanya dengan positif agar hidupmu lebih tenang dan damai.
Baca Juga: 5 Alasan Wajib Membentuk Circle Pertemanan Positif dan Gak Toksik
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Berita Terkini Lainnya
