Bagi sebagian orang me time adalah kebutuhan. Bahkan mereka lebih memilih untuk meluangkan sebagian besar waktunya buat diri sendiri daripada bersama orang lain. Entah itu untuk sekadar mengurangi stress atau ingin mengisi ulang energi.
Hal berbeda justru dilakukan oleh beberapa tipe MBTI ini. Mereka justru terbilang jarang me time karena kecenderungan mereka yang gak betah sendirian. Apa saja MBTI yang paling jarang me time dan kenapa alasannya? Keep scrolling, ya!
ESFJ adalah salah satu tipe MBTI yang paling berorientasi pada orang lain. Jika tipe lain lebih bahagia dengan kesendiriannya, justru ESFJ sebaliknya. ESFJ menaruh kebahagiaan mereka pada harmoni kelompok dan kesejahteraan orang-orang di sekitarnya.
Mereka lebih suka menghabiskan waktu luang untuk mengatur acara, membantu teman, atau berkumpul dengan keluarga. Oleh karena itu, me time dengan cara menyendiri di kamar gak cocok bagi seorang ESFJ. Baginya, me time gak melulu harus menjauh dari orang lain.
ENFJ cenderung punya banyak energi untuk berinteraksi dengan orang lain. Mereka dikenal sangat karismatik dan selalu punya tekad untuk memotivasi serta menolong orang lain. Bagi ENFJ, interaksi bermakna dengan orang lain adalah sumber bahan bakar utama mereka.
Jika mereka memiliki waktu luang, mereka cenderung menggunakannya untuk mendengarkan curhatan teman, membimbing seseorang, atau terlibat dalam kegiatan komunitas. Itulah mengapa ENFJ terlihat jarang melakukan me time. Sebab, bagi mereka, definisi me time adalah menjadi bermanfaat untuk orang lain.
ESFP hidup untuk momen saat ini, aksi, dan stimulasi sensorik. Mereka jarang meluangkan waktu untuk kegiatan me time di mana mengharuskan dirinya untuk sendirian. Menghabiskan waktu sendirian tanpa aktivitas yang seru sering kali membuat mereka merasa bosan dan kesepian dengan cepat.
Itulah mengapa ESFP selalu mencari kesenangan, pesta, olahraga, atau petualangan baru bersama teman-teman mereka. Me time bagi mereka biasanya hanya terjadi saat tidur. Lebih dari itu, mereka senang untuk menghabiskan waktu bersama orang lain.
ESTP adalah tipe yang sangat aktif, praktis, dan menyukai tantangan fisik maupun mental di dunia nyata. Aktif bergerak ditemani orang lain adalah sumber energinya. Sebab, ESTP lebih suka berinteraksi dengan lingkungan sekitar secara langsung. Alih-alih menghabiskan waktu sendiri tanpa melakukan apa pun.
Mereka lebih suka mengisi energi dengan melakukan aktivitas kelompok yang memacu adrenalin, berbisnis, atau berolahraga bersama tim. Itulah mengapa ESTP termasuk tipe yang jarang me time. Mereka lebih suka melakukan hal-hal bersama orang lain sehingga waktu untuk dirinya menyendiri sangatlah minim.
ENFP adalah tipe ekstrover yang sangat menyukai ide baru dan hubungan antarmanusia. Meskipun mereka adalah salah satu ekstrover yang paling introver, mereka tetap jauh lebih memilih menjelajahi dunia luar dan bertukar pikiran dengan orang lain.
Mereka jarang diam dan selalu mencari koneksi sosial baru atau proyek kreatif yang melibatkan banyak orang. Bagi ENFP, terkadang me time terbaik adalah saat dirinya bisa membangun koneksi dengan orang-orang yang ada di dekatnya. Kebersamaan dengan orang lain adalah energi yang dibutuhkan ENFP.
Lima tipe MBTI di atas didominasi oleh kepribadian ekstrover. Mereka ini tipe yang merasa menghabiskan terlalu banyak waktu sendirian justru bisa membuat energi terkuras. Makanya, interaksi dengan orang luar adalah cara mereka untuk memperoleh energi sehari-hari.