Downgrade gaya hidup saat ekonomi melemah bukan hal yang mudah. Ini sangat berbeda dengan frugal living. Ketika orang memutuskan untuk menjalani frugal living, sebenarnya mereka punya uang untuk bergaya hidup di atasnya.
Tips Kuat Downgrade saat Teman Masih Nongkrong dan Shopping
4 min read
Intinya Sih
- Downgrade gaya hidup terjadi karena keterpaksaan akibat pendapatan menurun atau inflasi, berbeda dari frugal living yang dilakukan secara sadar meski kondisi keuangan mencukupi.
- Waktu dan pikiran dapat dialihkan ke kegiatan bermanfaat, seperti belajar gratis, hobi murah, atau mencari penghasilan tambahan, sambil menyadari penyesuaian finansial adalah keputusan realistis.
- Perubahan disarankan bertahap, misalnya memilih tempat nongkrong lebih murah, serta menyimak pengalaman orang lain yang mengalami downgrade untuk membangun ketahanan mental.
This section summary was AI-assisted and reviewed by our editorial team.
Mereka cuma dengan sadar memilih untuk tidak memakai seluruh uang mereka buat memanjakan gaya hidup. Penghematan yang dilakukan dengan beralih ke hidup minimalis merupakan keinginan sendiri. Sementara itu, downgrade gaya hidup terjadi karena keterpaksaan.
Orang mengalami penurunan bahkan kehilangan seluruh penghasilannya. Atau, pemasukan tetap, tetapi inflasi terus terjadi. Ia terpaksa menurunkan gaya hidupnya. Uangnya tak mencukupi buat mempertahankan gaya hidup lama. Selain unsur keterpaksaan, downgrade menjadi makin berat bila orang-orang dalam circle-mu masih nongkrong, belanja, dan jalan-jalan seperti biasa. Lima tips kuat downgrade saat teman masih nongkrong dan shopping berikut ini bisa kamu coba lakukan.
1. Isi waktu dengan kegiatan yang lebih bermanfaat
ilustrasi membaca buku digital (pexels.com/Helena Lopes) Kamu tidak lagi ikut nongkrong, belanja, atau jalan-jalan bareng teman. Ini artinya, waktumu sendirian makin banyak. Meski sebetulnya waktu luang yang dimiliki tetap sama. Cuma sekarang waktumu terasa sangat kosong ketimbang sebelum downgrade.
Kalau di rumah dirimu tak melakukan apa-apa, pasti rasa nelangsa mudah muncul. Kamu seakan-akan ditinggalkan oleh kawan-kawan sebab lagi susah. Padahal, mereka tidak sejahat itu.
Mereka hanya menjalani hari-harinya seperti biasa ketika dirimu mesti melakukan penyesuaian. Supaya pikiran tidak terbang ke mana-mana, pakai waktu untuk kegiatan lain yang bermakna. Contohnya, kamu mempelajari hal-hal baru secara gratis, melakukan hobi yang murah meriah sampai tanpa biaya sama sekali, atau mencari pekerjaan sampingan buat meningkatkan penghasilan.
2. Lebih mindfulness, downgrade adalah keputusan realistis
ilustrasi melamun (pexels.com/Rizky Motion) Ini waktu yang tepat untuk menerapkan sikap mindfulness dalam hidup. Kamu perlu membangun kesadaran penuh bahwa downgrade gaya hidup memang mau tak mau harus dilakukan. Meski ada rasa kurang nyaman, keputusanmu sudah tepat.
Dalam kondisi keuangan yang kurang baik, malah berbahaya sekali apabila kamu tetap mempertahankan gaya hidup lama. Pasti itu menjadi terlalu menguras isi dompet. Bahkan kamu bisa makan tabungan atau sampai terjerat utang.
Hidup apalagi di masa dewasa dan berkaitan dengan duit memang tidak dapat dihadapi dengan mengedepankan perasaan. Akal sehat mesti lebih diutamakan. Ini akan membuatmu dapat mengambil keputusan yang bisa dipertanggungjawabkan.
3. Terbuka pada peluang ini akan menjadi gaya hidup baru yang lebih permanen
ilustrasi membaca di rumah (pexels.com/SHVETS production) Apakah ini terdengar sangat menakutkan? Kamu baru mengalami downgrade beberapa bulan terakhir saja. Rasanya sudah gak nyaman. Dirimu tak sabar ingin bisa kembali ke gaya hidup sebelumnya yang terasa normal serta ideal.
Perasaanmu tidak salah. Akan tetapi, bagaimana jika justru gaya hidup baru ini yang sebetulnya lebih ideal? Misalnya, tadinya kamu menghabiskan terlalu banyak uang untuk membeli mobil mahal. Padahal, fungsinya sama saja dengan mobil lain dengan harga cuma setengahnya.
Pun dirimu tak setiap hari memakainya. Sekarang kamu merasa downgrade dengan ganti mobil merupakan kondisi gak ideal. Akan tetapi, sebenarnya justru mobil saat ini yang dari sisi pembiayaan serta pemakaiannya paling pas untukmu. Termasuk kalau nanti kondisi finansialmu telah membaik, bertahan dengan mobil itu akan membuat hidupmu terasa jauh lebih enteng.
4. Usahakan perubahannya jangan terlalu drastis
ilustrasi melihat kejauhan (pexels.com/Kamyar Dehghan) Perubahan apa pun kalau terlalu drastis tentu lebih sulit dijalani. Tuntutan untukmu beradaptasi menjadi jauh lebih besar serta menyiksa. Misalnya, tadinya kamu nongkrong bisa hampir setiap hari.
Sekarang dirimu sama sekali gak nongkrong. Setelah pulang kerja, dirimu sepenuhnya berada di rumah. Perubahan sebesar ini bikin kamu merasa terpenjara di rumah. Sekalipun rumah cukup nyaman, dirimu tertekan akibat perubahan drastis tersebut.
Kebiasaanmu nongkrong jangan langsung dihentikan secara total. Kamu cukup mengurangi frekuensinya dan lebih selektif soal tempat nongkrong. Dirimu bahkan mungkin masih bisa nongkrong hampir setiap hari. Cuma tempatnya dipilih yang menyediakan menu-menu lebih murah.
Seperti dari kafe dengan harga kopi 50 ribu rupiah menjadi kafe dengan harga kopi 25 ribu rupiah. Hidupmu bakal tetap terasa asyik walau downgrade. Kamu tak seperti sedang menghukum diri sendiri.
5. Menyimak cerita orang-orang yang juga downgrade
ilustrasi di rumah saja (pexels.com/Ivan S) Teman-teman yang biasa bareng kamu memang gak mengalami downgrade. Penghasilan mereka baik-baik saja. Malah beberapa dari mereka naik jabatan. Itu berarti pendapatannya juga bertambah.
Boleh jadi di circle-mu bahkan cuma dirimu yang lagi tercekik oleh kenaikan biaya hidup vs penurunan penghasilan. Tenang, kamu harus ingat bahwa dunia ini bukan cuma lingkaran pergaulanmu. Dunia begitu luas dan fenomena downgrade dialami banyak orang.
Downgrade gak akan mencuat di media sosial apabila cuma satu atau dua orang yang merasakannya. Sama sepertimu, banyak orang merasa babak belur dihajar lonjakan biaya hidup sekalipun lifestyle mereka gak aneh-aneh. Kamu bisa menyimak cerita-cerita tentang seberapa jauh downgrade mereka agar tidak merasa sendirian.
Tidak ada kepastian sampai kapan masyarakat akan mengalami downgrade. Kamu perlu membangun ketahanan mental untuk menghadapi apa pun yang terjadi nanti. Sembari kamu berusaha membuka keran penghasilan lain guna menopang berbagai kebutuhan hidup, tips kuat downgrade saat teman masih nongkrong dan shopping bisa dilakukan. Semoga perekonomian seluruh masyarakat lekas membaik.
This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.
