Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
ilustrasi bahagia (unsplash.com/Fernando Brasil)

Putus cinta memang bisa menjadi masa-masa yang sulit dilewati oleh banyak orang, sebab terasa menyakitkan dan sulit untuk dilupakan oleh siapa pun. Terkadang setelah putus cinta mungkin banyak orang yang akan mengalami perasaan sedih dan hampa, sehingga hal tersebut seolah terus menghantui dalam melakukan kegiatan sehari-hari.

Sebetulnya daripada terus terjebak dalam perasaan sedih dan hampa, tentu akan jauh lebih baik apabila kamu bisa menyembuhkan diri dengan berbagai kegiatan positif, sehingga bisa membantu memberikan suasana hati dan membuat hidup terasa lebih produktif. Oleh sebab itu, simaklah tips efektif berikut ini untuk menyembuhkan diri pasca putus cinta agar bisa bangkit dengan lebih cepat.

1. Fokus pada hobi atau mengembangkan hobi baru

ilustrasi yoga (pexels.com/@max-nikhil-thimmayya)

Cara yang cukup efektif untuk menyembuhkan diri pasca putus cinta adalah dengan menghabiskan waktu untuk melakukan hal-hal yang kamu sukai. Jika memang kamu memiliki hobi yang sempat terabaikan, mungkin inilah waktu yang tepat untuk kembali mengejarnya dan melakukan hal tersebut, sehingga kamu bisa terdistraksi melalui hal-hal yang lebih positif.

Jika memang kamu merasa tidak memiliki hobi khusus, mungkin kamu bisa mencoba mencari hobi baru, seperti memasak, melukis, atau bermain alat musik. Aktivitas tersebut bukan hanya dapat mengalihkan pikiranmu, namun juga bisa membentuk ekspresi diri yang menyenangkan dan lebih positif untuk ke depannya.

2. Memperbanyak aktivitas fisik

Editorial Team

Tonton lebih seru di