5 Alasan Hindari Bertindak karena Emosi Sesaat, Sebelum Menyesal!

Mengandalkan emosi sesaat ketika memutuskan sesuatu membuat kita mengabaikan pertimbangan-pertimbangan lainnya. Saat dilanda emosi, pikiran hanya terfokus pada bagaimana cara melampiaskan emosi tersebut agar terasa lega.

Akibatnya, seseorang kerap berpikir pendek dan tidak memperhitungkan bagaimana tindakannya dapat berpengaruh dalam banyak aspek di kehidupannya. Tentu berbeda saat kamu mengambil keputusan dengan kepala dingin dan memperhatikan setiap detail dampak dari tindakan yang kamu lakukan.

Kurangnya perhitungan dalam bertindak akan berujung pada timbulnya kerugian yang harus dialami seseorang. Baik kerugian materiil ataupun immateriil, dua-duanya tentu tak ingin dirasakan oleh siapa pun.

Jika bertindak atas nama diri sendiri, mungkin kamu tak akan didera perasaan bersalah berkepanjangan, karena itu berkaitan dengan kehidupan pribadimu. Namun, lain cerita jika kamu ambil keputusan atas nama orang lain, misalnya karena jabatan dalam pekerjaan, di mana kamu memiliki tanggung jawab besar dalam hal-hal tertentu di dalamnya.

Setelah semua akibat pahit yang dirasakan, ujungnya pasti akan membuatmu merasakan penyesalan. Situasi ini akan membuatmu berandai-andai bagaimana jika saat itu kamu tidak bertindak gegabah dan terlalu termakan emosi.

Bagaimana jika kamu lebih pandai dalam me-manage emosi agar tidak menjadi korban dari emosi tersebut. Padahal, kenyataannya pengandaian tersebut tidak akan membawa pengaruh apa pun dan tidak akan juga membawa perubahan pada apa yang telah terlanjur kamu alami. 

Keadaan terdesak adalah salah satu situasi terburuk saat pengambilan keputusan. Dalam situasi tersebut, sangat terbuka peluang kita untuk salah langkah. Sebelum memutuskan sesuatunya, seharusnya kita memikirkan konsekuensi dari masing-masing pilihan yang akan diambil.

Namun, saat emosi sedang tidak stabil, kita akan abai terhadap hal-hal tersebut. Padahal, sejatinya mengedepankan logika agar tetap rasional akan meminimalisir masalah yang akan terjadi ke depannya. 

Saat emosi sedang tidak stabil, kita rawan bertindak ceroboh dan tidak terkontrol. Kata-kata apa pun bisa saja keluar tanpa tersaring terlebih dahulu. Akibatnya, orang lain bisa saja sakit hati saat mendengar apa yang kita ucapkan. Padahal, bisa saja itu hanya emosi sesaat dan kita tidak bermaksud demikian. Kita justru bisa dicap sarkas dan tidak memiliki empati yang berakhir dengan orang-orang menjauhi kita. Tenangkan diri agar tidak mengacaukan hubunganmu dengan orang-orang disekitar.

Saat emosi melanda, alangkah baiknya untuk menenangkan diri terlebih dahulu. Beri ruang hingga emosimu reda dan dirasa telah siap dengan segala tindakan dan pengambilan keputusan.