5 Cara Mengemas Perdebatan di Hubungan Menjadi Lebih Sehat
Hampir dapat dipastikan bahwa pertengkaran akan selalu hadir saat kamu menjalin hubungan dan menghabiskan waktu bersamanya. Kabar baiknya adalah bahwa marah pada pasangan adalah hal yang normal dan bisa menjadi tanda bahwa hubungan sehat, asalkan dilakukan dengan cara yang benar.
Ketika kamu merasakan emosi karena gak setuju dengan sesuatu yang dilakukan atau dikatakan pasanganmu, maka tarik napas dan mundur selangkah. Jangan melupakan emosimu dengan perkataan negatif yang kasar. Sebagai gantinya, cobalah cara berikut untuk mengemas perdebatan di hubungan menjadi lebih sehat.
1.Atur kata dan kalimat dengan hati-hati
Meski emosimu memuncak saat berdebat dengannya, tapi kamu harus bisa memastikan bahwa setiap kata dan kalimat yang kamu ucapkan bisa terukur dan dapat bersikap tenang selama berdebat.
Pilihan kata yang salah dapat dengan mudah memperburuk perdebatan dan semakin membuat kacau hubungan dengan pasanganmu. Sebaliknya, berbicara dengan hati-hati selama kamu mengucapkan pendapatmu pada dirinya, kamu memberi dirimu pilihan untuk lebih berhati-hati dalam menyampaikan pesanmu dengan lebih jelas.