5 Cara Menghadapi Kesedihan Usai Putus agar Tetap Produktif
Kebanyakan seseorang yang baru mengalami putus cinta tentu merasakan kesedihan yang mendalam. Dari kesedihan tersebut, akhirnya kamu merasa gak bersemangat melakukan apa pun. Termasuk yang berkaitan dengan kegiatan sehari-hari, misalnya saja bekerja, menekuni hobi atau studimu.
Rasanya kamu gak punya energi untuk melakukan hal tersebut, karena terlalu banyak hal yang membuatmu bersedih akibat baru saja mengalami putus cinta.
Nah, agar kesedihan akibat baru saja putus gak mengganggu aktivitasmu dan supaya tetap produktif. Yuk, simak lima cara menghadapinya berikut ini!
1. Jangan mengurung diri terlalu lama
Sedih tentu gak bisa kamu tolak datangnya setelah baru saja putus cinta namun, sesedih apa pun kamu jangan sampai menyiksa diri terlalu lama. Misalnya saja dengan cara mengurung diri, gak hanya itu saja kamu bahkan rela gak memenuhi kebutuhan nutrisi dirimu dengan cara mogok makan.
Jika kamu saja gak ada energi, bagaimana kamu bisa menyambut dan melakukan aktivitasmu seharian penuh. Mengurung diri sementara untuk merenung dan melegakan perasaan tentu boleh saja, karena mungkin dengan begitu kamu bisa mendapat semangat baru untuk melakukan banyak kegiatan yang berfaedah.