5 Hal Ini Dipercaya Bisa Membangkitkanmu dari Trauma Jatuh Cinta
Pernahkah kamu mengalami patah hati yang teramat dalam hingga membuatmu trauma berkepanjangan dan enggan untuk memulai hubungan percintaan yang baru? Jika pernah, tak masalah sebab hampir semua orang pernah mengalami hal yang sama denganmu.
Hanya saja, kamu harus bangkit dan tak boleh terus menerus jatuh dalam rasa traumamu itu. Meskipun kamu harus susah payah melakukan berbagai cara demi mengatasi trauma tersebut.
Nah, berikut ini adalah lima hal yang harus kamu lakukan untuk membangkitkan dirimu dari trauma jatuh cinta.
1. Mencoba untuk mencari tahu penyebab rasa trauma yang kamu rasakan
Hal pertama yang harus kamu lakukan adalah mencari tahu penyebab rasa trauma tersebut. Tugasmu adalah mengingat-ingat kesalahan apa yang pernah dirimu lakukan atau adakah hal yang salah pada dirimu hingga menyebabkan kamu disakiti oleh pasanganmu kala itu?
Saat kamu sudah menemukan jawabannya, cobalah untuk lebih introspeksi diri agar tak mengulanginya lagi di masa depan. Dengan begitu, kamu bisa meminimalisir rasa trauma itu.