5 Hal Perlu Dilakukan Saat Mendapat Kritik dari Pasangan
Bisa dibilang, kritik dan saran dari pasangan adalah bagian tak terpisahkan dari hubungan yang sehat. Meski kadang sulit diterima, kritik yang konstruktif justru bisa membantumu tumbuh dan memperbaiki diri. Terlebih ini datang dari sosok yang sangat kamu cintai.
Namun bagaimanapun juga, caramu merespons kritik dan saran sangat penting untuk menentukan apakah hubungan tersebut akan semakin kuat atau justru menjadi renggang. Berikut lima hal yang perlu kamu lakukan saat mendapat kritik dan saran dari pasangan. Simak!
1. Dengarkan dengan seksama
Catat, salah satu langkah pertama yang penting saat menerima kritik atau saran dari pasangan adalah mendengarkan dengan seksama. Fokuskan perhatian pada apa yang dia katakan tanpa memotong pembicaraan. Dengarkan setiap kata dengan tujuan memahami, bukan hanya untuk merespons.
Memang, respon alami setiap orang terhadap kritik biasanya adalah defensif. Kamu mungkin merasa diserang atau gak adil. Namun, usahakan untuk menahan dorongan tersebut dan menghindari reaksi yang terburu-buru. Dengan mengambil jeda sejenak, kamu bisa lebih objektif dalam menilai kritik dan saran yang diberikan, serta lebih mampu merespons dengan tenang dan bijak.