Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
For
You

5 Hal yang Kamu Lakukan saat Temanmu jadi Korban Ghosting

ilustrasi wanita sedih (pexels.com/@pixabay)

Sudah terlanjur jatuh hati tapi orang yang kita sukai pergi begitu saja tanpa penjelasan rasanya memang sangat menyakitkan. Apalagi kalau ini dialami temanmu sendiri, kamu tentu harus melakukan sesuatu agar temanmu tidak larut dalam kesedihan. Berikut ini beberapa cara efektif yang bisa kamu lakukan untuk membantu temanmu melewati efek ghosting. Yuk disimak!

1. Cobalah memahami perasaannya

ilustrasi menghibur sahabat (pexels.com/@shvets-production)

Gunakan kata-kata yang menunjukkan kamu memahami perasaan sakit yang temanmu rasakan seperti "itu pasti sangat buruk" atau "ini tidak adil bagimu". Jangan ucapkan kata-kata yang terkesan meremehkan perasaan mereka serta jangan sekali-kali membuat asumsi tentang perasaan yang dirasakan temanmu.

2. Tanyakan bagaimana ia akan mengatasinya dan dengarkan baik-baik

ilustrasi persahabatan (pexels.com/@bahaa-a-shawqi-164375)

Duduklah di sampingnya dan dengarkan cerita temanmu tanpa menyela. Orang yang patah hati biasanya hanya ingin didengar dan dimengerti. Tunjukkan kepadanya kalau kamu ingin lebih memahami perasaannya dan hindari untuk terburu-buru menyimpulkan cerita temanmu.

3. Beri waktu temanmu untuk berpikir tanpa langsung memberikan saran

ilustra memikirkan sesuatu (pexels.com/@marcelochagas)

Melihat temanmu bimbang antara menghubungi terlebih dulu orang yang dia suka atau membiarkannya begitu saja tentu kita akan langsung memberitahunya untuk jangan menghubungi pelaku ghosting itu lagi.

Namun sebaiknya hal ini tidak kamu lakukan. Cukup berikan temanmu waktu untuk berpikir. Apabila sudah ada solusi yang dapatkan, kamu bisa berbagi pandanganmu berdasarkan pengalamanmu sendiri.

4. Beri sebuah pelukan hangat

ilustrasi pelukan sahabat (pexels.com/@shvetsa)

Beri temanmu hadiah-hadiah kecil seperti pelukan, membelikannya makanan, atau tiket konser berdua agar membuatnya nyaman. Rasa nyaman akan membuat hatinya berangsur pulih dan melupakan kesedihannya.

5. Sebisa mungkin habiskan lebih banyak waktu bersama

ilustrasi suasana nyaman (pexels.com/@ron-lach)

Temanmu mungkin akan merasakan efek kesepian karena tidak ada orang yang menghubunginya seperti biasa.  Ajak temanmu nongkrong di cafe, berbelanja, nonton, atau hanya sekadar berkeliling mal. Aktivitas seperti ini tentu akan mengisi rasa sepi di hatinya akibat ghosting dan berganti dengan kebahagiaan yang baru.

Menjadi korban ghosting memanglah menyakitkan, sedih itu pasti tapi setiap orang pasti punya cara masing-masing untuk menyembuhkan lukanya. Selalu ada di samping temanmu saat ia terpuruk adalah salah satu cara kamu membantunya mendapatkan senyumnya lagi!

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.
Share
Editor’s Picks
Topics
Editorial Team
Meinka Dinda
EditorMeinka Dinda
Follow Us