5 Pemicu Munculnya Kekecewaan pada Pasangan, Telusuri dan Atasi!
Menjalin hubungan asmara dengan seseorang pasti akan memunculkan berbagai perasaan dalam diri kita ke orang tersebut. Mulai dari yang sifatnya positif seperti cinta, rindu, sayang, hingga yang negatif seperti marah dan bahkan kecewa.
Sejatinya, semua perasaan tersebut tercipta karena pemikiran kita yang dipengaruhi oleh tindakan atau perkataan orang tersebut. Begitupun dengan rasa kecewa. Yuk, telusuri kenapa kekecewaan bisa muncul dan cari tahu cara mengatasinya.
1. Ekspektasi yang berlebihan dan kelewat tinggi
Harapan kita yang berlebihan jelas akan mendatangkan kekecewaan jika ternyata gak sesuai dengan kenyataan. Terlalu berharap pada pasangan sangat berpotensi menimbulkan kekecewaan. Itulah kenapa kita wajib mengelola dan meminimalkan ekspektasi seperti ini.
Gak ada untungnya juga menyematkan harapan ke orang lain. Apalagi jika kita hanya berekspektasi tanpa mengomunikasikannya dengan si dia.