Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
For
You

5 Strategi Ampuh Menghadapi Pasangan yang Control Freak dalam Hubungan

ilustrasi pasangan control freak (pexels.com/RDNE Stock project)

Memiliki pasangan bukan berarti merenggut kebebasanmu. Karena hidupmu, kamu yang menjalaninya, bukan pasanganmu. Jadi, jangan pernah biarkan pasangan bersikap control freak terhadap dirimu.

Apalagi jika dia ikut campur terlalu dalam ke hidupmu, seperti selalu mengatur atau memaksamu untuk menyesuaikan diri dengan ekspektasi yang dimilikinya. Hal tersebut berbahaya jika terus dilanjutkan. Untuk itu, kamu perlu melakukan lima strategi ini dalam menghadapi masalah pasangan yang control freak demi kebaikan dirimu sendiri. 

1. Berani berargumentasi

ilustrasi berargumentasi dengan pasangan (pexels.com/Timur Weber)

Jika pasanganmu mengontrol dalam batas yang wajar dan bisa kamu terima dengan logikamu. Di mana kamu juga merasa hal tersebut baik untukmu, maka hal tersebut tentunya bukanlah menjadi suatu masalah. Karena pada dasarnya dia memikirkan kebaikanmu. 

Namun, yang menjadi masalah adalah saat pasangan mengontrolmu sesuka hatinya tanpa memikirkan perasaanmu. Kamu harus berani berargumentasi dan jangan selalu mengiyakan keinginan pasangan jika kamu tidak menyukainya. Karena yang ada dia akan semakin mengontrolmu terus-menerus di kemudian harinya. 

2. Berbicara secara terbuka

ilustrasi bicara jujur dan terbuka dengan pasangan (pexels.com/Alena Darmel)

Jangan terlalu lama membiarkan control freak yang dilakukan pasangan. Kamu harus segera mengomunikasikannya. Berbicara secara terbuka akan membantumu mengatasi sikap kontrolnya yang sudah kelewat berlebihan. 

Berkata jujur dengan mengemukakan pikiran dan perasaanmu perlu kamu lakukan sesegera mungkin. Biarkan dia tahu bahwa control freak yang dilakukannya berdampak buruk bagimu dan juga hubungan asmara kalian ke depannya. Jika dia menyayangimu, maka dia tentu gak ingin kamu terluka karenanya.

3. Menjelaskan bahwa tidak semua hal dapat dikendalikan

ilustrasi bicara jujur dengan pasangan (pexels.com/Polina Zimmerman)

Perubahan merupakan hal yang wajar terjadi, sehingga gak semua hal dapat diatur sesuai keinginan hati. Di mana hal tersebut juga berlaku untukmu dan pasanganmu. Misalnya saat minat kamu tiba-tiba berubah sehingga ingin berkarier di bidang yang berbeda. Maka pasangan yang baik seharusnya memberikanmu dukungan. 

Bukan malah melarangmu dan mematikan semangatmu. Maka kamu perlu menjelaskan kepadanya bahwa gak semua hal dapat dikendalikan olehnya. Apalagi jika minatmu yang berubah terjadi karena ada kesempatan baik yang datang sehingga membuatmu berpikir bahwa peluang tersebut gak boleh kamu lewatkan demi masa depanmu kelak. 

4. Meminta untuk saling refleksi diri

ilustrasi bicara dengan pasangan (pexels.com/Mikhail Nilov)

Pasangan yang control freak cenderung mudah menyalahkan saat terjadi kesalahan atau sesuatu hal yang di luar keinginannya. Maka dalam hal ini kamulah yang akan menjadi sasarannya. Nah saat pasanganmu melakukan hal tersebut, maka kamu perlu memintanya untuk saling refleksi diri satu sama lain. 

Apakah benar kesalahan tersebut terjadi karenamu atau justru pasanganmu yang gak mau mengakui kesalahannya sehingga menyalahkanmu sebagai bentuk pelampiasan emosinya. Biarkan pasanganmu tahu bahwa gak semua kesalahan terjadi karenamu, namun juga bisa karenanya. Ingat, jangan pernah diam saat pasangan menyalahkanmu. Terutama saat kamu tahu bahwa kamu gak salah! 

5. Berkompromi

ilustrasi berkompromi dengan pasangan (pexels.com/Gary Barnes)

Berkompromi demi mencapai kesepakatan bersama perlu kamu lakukan agar pasangan gak lagi mengontrolmu secara berlebihan. Kamu perlu mendiskusikan hal-hal yang bisa membantunya untuk bisa mengurangi sikapnya tersebut. Tentunya agar hubungan asmaramu dengannya gak rusak di kemudian hari akibat sikap control freak yang dilakukannya tersebut. 

Karena bisa saja dia bersikap seperti itu akibat merasa rendah diri dan takut kehilanganmu. Maka yang perlu kamu lakukan adalah meyakinkannya bahwa kamu gak akan meninggalkannya atau kamu akan menjaga jarak dari lawan jenis lainnya agar dia gak selalu berpikir negatif terhadapmu. 

Menghadapi pasangan yang terlalu dominan dan ingin mengontrol kamu dalam segala hal tentunya bukanlah hal yang mudah. Namun, bukan berarti kamu akan membiarkannya begitu saja. Karena pasangan dengan tipe control freak jika dibiarkan hanya akan semakin membuatmu terkekang dan stres dibuatnya. Nah, lima strategi di atas dapat membantumu menghadapi pasangan yang control freak dalam hubungan

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.
Share
Editor’s Picks
Topics
Editorial Team
Shella Rafika Sari
EditorShella Rafika Sari
Follow Us