Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
Ilustrasi wanita bahagia(pexels.com/Matthias Cooper)

Patah hati dan putus dengan kekasih yang kita cintai merupakan salah satu hal yang menyakitkan dalam hidup. Tapi sesakit apapun itu percayalah bahwa segalanya pasti bisa sembuh, termasuk luka hati karena menjalani hidup tanpa dia. Akan tetapi rasanya pasti tidak nyaman saat harus menjalani hari dengan dibayangi oleh sosoknya, dan salah satu solusinya ialah dengan healing.

amu bisa melakukan berbagai hal untuk menyembuhkan serta menata kembali hatimu setelah putus, tapi kalau mau lebih efektif cobalah lima tips healing pada pembahasan berikut ini. Biar kamu bisa lebih cepat move on dan survive!

1. Benar-benar jauhi hal-hal yang bisa membuat perasaanmu kacau

Ilustrasi stres (pexels.com/Andrea Piacquadio)

Tips healing yang pertama ialah dengan memastikan bahwa dirimu benar-benar menjauhi hal-hal yang berpotensi membuat perasaanmu kacau. Misalnya, tidak mendatangi tempat-tempat favorit kencan kalian untuk sementara waktu, hindari memikirkan dia di setiap hal-hal kecil yang mengingatkanmu padanya. Dengan kata lain dirimu juga mesti membangun kebiasaan baru yang tidak bersinggungan dengan apa yang kalian lakukan bersama saat masih pacaran, supaya perasaanmu tidak kacau setiap kali beraktivitas setiap hari.

2. Tinggallah di tempat yang tenang

Editorial Team

Tonton lebih seru di