5 Tips Memahami Kekasih ala Psikolog Zick Rubin, Kunci Langgeng
Perasaan sayang dan cinta sulit untuk dideskripsikan dalam kata-kata. Banyak ilmuwan yang masih terus melakukan penelitian demi dapat jawaban. Namun, rasa cinta bukanlah kekuatan mistis. Cinta adalah suatu emosi manusia, yang memberikan reaksi perasaan kasih sayang, kepercayaan, keinginan, dan sebagainya.
Seorang psikolog sosial ternama, Zick Rubin, memelopori pengukuran cinta melalui penelitiannya pada tahun 1970. Menurutnya, ada seni memahami kekasih yang bisa dikatakan sebagai cinta sejati. Penasaran? Yuk, simak bagaimana cara dan tips memahami pasangan yang jarang diketahui banyak orang.
1. Bedakan antara suka dan cinta, biar gak salah kaprah
Pernah gak sih kamu bertanya-tanya, “Aku beneran cinta sama dia, atau cuma sekadar suka aja?”. Rubin bilang, suka sama cinta itu beda, lho! Suka (liking) itu lebih ke rasa kagum, menghargai, dan menikmati kehadirannya, sedangkan cinta (loving) melibatkan perasaan yang lebih dalam melibatkan keterikatan emosional, dan rasa peduli yang tulus—kayak pengen selalu ada buat dia dan ingin terus mendukungnya.
Memahami perbedaan ini dapat membantumu mengevaluasi bagaimana hubunganmu dengan pasangan. Apakah kalian hanya sekadar saling suka, atau memang benar-benar saling cinta?