TUTUP
SCROLL UNTUK MELANJUTKAN MEMBACA
Gabung di IDN Times

5 Tanda Luka dalam Hatimu Sudah Mulai Sembuh, Muncul Penerimaan

​​​​​​​#IDNTimesLife Sudah gak mendendam!

unsplash.com/Alex Alvarez

Rasa sakit yang ditinggalkan seseorang, entah karena kepergiannya, pengkhianatannya, dan lain sebagainya pasti akan meninggalkan luka. Gak berdarah, tapi sakitnya akan terus berasa hingga waktu yang kita sendiri pun gak tau kapan. Buat kalian yang sedang merasakan sakit semacam ini, bersabar adalah kunci utamanya.

Pasalnya, waktu akan menutup luka tersebut secara perlahan-lahan. Hingga lambat laun kita akan sampai pada fase dimana luka itu mulai sembuh dengan sendirinya. Tanda-tandanya, bisa kamu rasakan seperti dalam lima poin berikut nih. 

1. Kamu mulai bisa menerima rasa sakit tersebut

pexels.com/freestock.org

Alih-alih menyangkal dan menghindari pembahasan soal kejadian masa lalu tersebut, kamu justru sudah bisa menerima dan berbaikan dengan rasa sakitnya. Kamu sudah bisa memahami bahwa rasa gak nyaman yang hadir ketika kamu mengingat kembali kejadian itu adalah bagian dari proses melupakan yang sesungguhnya. Sudahkah kamu sampai pada tahap ini?

2. Mulai bisa bersyukur karena kamu pernah diberikan pengalaman pahit tersebut

pexels.com/Samantha Garrote

Luka hatimu juga bisa dibilang mulai sembuh ketika kamu gak lagi melihat hal itu sebagai sebuah kutukan. Justru, kamu bisa mulai mensyukuri kejadian itu pernah menimpamu. Berbagai hikmah yang tersimpan di balik pengalaman pahit itu pun sudah bisa kamu lihat dan rasakan.

Baca Juga: 5 Cara Move On dan Menyembuhkan Dirimu dari Toxic Relationship 

3. Rasa benci dan dendam pun perlahan mulai pudar

pexels.com/Slawa Zu

Saat sedang sakit-sakitnya, tentu kita akan menyimpan rasa benci dan dendam pada orang yang bersangkutan. Semua perlakuan menyakitkan yang dia berikan ingin sekali kita balas dengan berbagai cara. Namun, jika kamu sudah mulai merasakan pudarnya kebencian ini, selamat deh, karena itu artinya lukamu perlahan telah sembuh.

4. Menceritakan kembali kejadian tersebut sudah gak sesakit sebelumnya

unsplash/Priscilla Du Preez

Jika biasanya tangismu siap meledak atau rasa sesak yang janggal ketika harus menceritakan kembali semua pengalaman pahit itu, namun kini kamu telah bahkan gak lagi merasakan sakit yang sama, itu artinya hatimu sudah berbaikan dengan kejadian itu.

Gak ada gunanya lagi untuk menggali perasaan sakit itu hanya agar kamu semakin terlihat sebagai korban. Lebih baik, maju dan melangkah ke depan aja, guys.

Baca Juga: 5 Alasan Mengapa Berhenti Stalking Sosmed Mantan Bisa Membantu Move On

Verified Writer

Desy Damayanti

Black is the new pink ❣️ ig: desy_damay

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Rekomendasi Artikel

Berita Terkini Lainnya