Apa Itu Aturan 2-2-2 dalam Hubungan? Bikin Langgeng!

Gabriela Reyes, seorang pakar hubungan mengatakan, "Aturan 2-2-2 mengacu pada metode bagi pasangan untuk tetap memprioritaskan hubungan mereka saat terasa susah. Idenya adalah kamu pergi berkencan setiap 2 minggu, menghabiskan akhir pekan bersama setiap 2 bulan, dan berlibur bersama selama seminggu setiap 2 tahun".

Ia mengatakan, bahwa hal yang hebat tentang aturan 2-2-2 adalah aturan itu menambahkan keteraturan dan struktur sekaligus membuat semuanya tetap menarik. Ini memberikan rasa aman yang lebih besar dalam hubunganmu. Hubungan yang aman membantumu secara mental dan emosional karena kamu merasa percaya diri terhadap pasanganmu dan diri sendiri.

“Memfokuskan kembali pada aspek terpenting dalam hubunganmu dengan satu sama lain akan membantu menjaga keintimanmu dari waktu ke waktu,” tambah Lisa Brateman, psikoterapis, dilansir laman Verywell Mind.

"Menurut saya, aturan 2-2-2 itu bagus. Hubungan adalah sesuatu yang perlu terus-menerus dipupuk. Jika kamu tidak menyediakan waktu untuk pasangan dan hubungan, saat itulah kamu bisa menjauh dan merasa tidak dekat dengan pasanganmu," jelas Sabrina Bendory, seorang pakar kencan dan hubungan, dilansir laman PureWow.

Seperti yang kamu ketahui, semua hal butuh waktu dan usaha untuk dicapai. Jadi, aturan 2-2-2 tidak akan secara ajaib memperbaiki hubunganmu yang mulai renggang. Namun, melakukannya selangkah demi selangkah dan bersikap serius dalam prosesnya dapat memberikan kehidupan baru dalam hubunganmu. Berikut cara memulainya:

1. Atur liburan akhir pekan: Mulailah merencanakan liburan akhir pekanmu. Diskusikan hal-hal spesifik, seperti anggaran, aktivitas potensial yang kamu berdua minati, dan hal apa yang perlu kamu selesaikan. Setiap dua bulan, rencanakan liburan singkat bersama. Liburan ini tidak perlu mahal atau mewah, cukup dengan mengubah suasana untuk refreshing dan menyambung silaturahmi.
2. Jadwalkan kencan malam setiap dua minggu: Sisihkan satu hari setiap dua minggu hanya untuk kalian berdua. Kencan malam yang rutin tidak harus berarti makan malam dan menonton film, ada banyak cara untuk membuat semuanya tetap menarik. Dengan menjadwalkan kencan malam secara konsisten, kamu bisa membuat hubunganmu sebagai prioritas utama.

Bendory mengatakan, aturan ini agak kaku dan tidak memungkinkan bagi sebagian orang. Misalnya, jika kamu memiliki anak kecil, pergi berlibur selama akhir pekan atau seminggu penuh mungkin mustahil.

Ada pula pertimbangan finansial. Liburan juga membutuhkan biaya yang tidak sedikit. Begitu pula dengan kencan malam jika kondisi keuanganmu tidak stabil saat ini.

Tentu semua hal ada kelebihan dan kekurangannya masing-masing. Tinggal sesuaikan dengan kondisi dan kebutuhanmu saat ini saja.