Jangan Stres, Ini 5 Cara Melupakan Mantan yang Hobi Selingkuh
unsplash.com/Hazzel Silva
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Perselingkuhan adalah salah satu penyebab utama retaknya suatu hubungan karena memang tidak ada satu orang pun yang bersedia diselingkuhi. Satu-satunya jalan agar bisa merasa lebih baik adalah putus.
Sayangnya, tidak semua orang bisa bernapas lega pascaputus. Sebagian justru masih sering kepikiran sama perbuatan mantan. Untuk mengatasinya, yuk lakukan lima hal menyenangkan berikut!
1. Luangkan waktumu untuk bersenang-senang
unsplash.com/Misunderstood WhiskeySejatinya, bukan hanya mantan saja yang berhak bahagia, tapi juga kamu. Daripada terus-terusan kepikiran sama perbuatan jahatnya, lebih baik luangkan waktumu untuk bersenang-senang bersama teman.
BBQ, shopping, Netflix, atau nongkrong cantik bisa dijadikan opsi. Tugasmu selanjutnya adalah menyesuaikan jadwal dengan teman-teman sehingga rencana ini bisa segera terealisasi.
2. Traveling juga boleh banget, lho!
unsplash.com/Sharon McCutcheonAyo, coba ingat-ingat kapan terakhir kalinya kamu traveling. Mumpung momennya lagi pas, tak ada salahnya untuk traveling. Kamu bisa manfaatkan jatah cuti atau weekend untuk mengeksplorasi tempat-tempat baru.
Akan lebih baik kalau traveling bersama teman-teman, ya! Kalau sendirian, takutnya nanti kamu jadi kepikiran lagi sama mantan.
Baca Juga: 5 Etika Penting Komunikasi dengan Pasangan yang Sering Dilupakan
3. Putar lagi favoritmu dan menyanyilah!
Editor’s picks
unsplash.com/bruce marsCara paling mudah dan murah yaitu mendengarkan musik. Nada dan alunan musiknya akan membuat pikiranmu jauh lebih tenang daripada sebelumnya. Bila perlu, menyanyilah untuk meluapkan perasaan agar kamu merasa lega.
4. Jauhkan semua barang pemberian mantan
unsplash.com/Annie SprattMenyimpan barang peninggalan mantan hanya akan membuatmu semakin sulit untuk melupakannya. So, simpan semua barang-barang ini dalam satu dus, lalu singkirkan dari hadapanmu.
Kamu tidak perlu membuangnya. Simpan saja di gudang. Toh, kamu juga tidak sering mampir ke gudang jadi tidak akan kepikiran.
5. Buka hatimu biar orang lain bisa masuk
unsplash.com/Tim MossholderAkibat perilaku mantan, kamu mungkin agak trauma untuk pacaran lagi. Namun tenang, di sini kamu tidak langsung pacaran sama orang baru, melainkan hanya membuka hati saja.
Setidaknya, dengan kehadiran orang baru, hidupmu bisa jauh dari kata membosankan. Dengan begini, bayang-bayang kasus perselingkuhan di masa lalu juga bisa hilang dari pikiranmu.
Diselingkuhi adalah hal paling menyakitkan, tapi jangan biarkan ini membebani pikiranmu atau bahkan sampai stres. Lakukan hal-hal di atas agar kamu merasa lebih baik setiap harinya.
Baca Juga: 5 Hikmah dari Putus Cinta Berkali-kali, Jangan Putus Asa!
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Topik:
Berita Terkini Lainnya
