Putus dari Mantan, Ini 7 Alasan No Contact Rule Baik untuk Dilakukan
Seusai hubungan asmara berakhir, ada kemungkinan kamu tetap memilih berkomunikasi dengan mantan. Bisa jadi karena belum siap berpisah, masih ingin berteman, atau demi alasan lainnya. Berbeda dengan tetap keep in touch, ternyata no contact rule sangat baik untuk dilakukan lho. Terlebih buat kamu yang tak ada niatan balikan sama mantan.
Tak perlu selamanya, kamu hanya perlu melakukan dalam jangka waktu sesuai kesiapanmu atau sampai merasa diri sudah jauh lebih baik. Namun dalam aturan no contact, kamu dianjurkan berkomitmen untuk hentikan chat, telepon, atau stalking medsos milik mantan pacar.
Apa saja sih keuntungan yang diberikan dari memutuskan komunikasi sementara? Ini dia 7 alasan baik kenapa kamu harus lakukan no contact rule. Langsung simak aja, yuk!
1. Ketiadaan kontak antara kamu dengan mantan memberi kesempatan untuk introspeksi diri
Terkadang masih adanya komunikasi antara kamu dan mantan kerap membuat goyah perasaan. Ingin lepas dari jerat dan godaan, tapi ujungnya perasaanmu jadi tidak karuan. Nah, no contact rule punya peran baik jika dilakukan usai putus.
Tiadanya kontak akan membuatmu lebih gampang introspeksi. Kamu juga perlahan dapat mengambil pelajaran berharga dari hubungan yang telah kandas kemarin.
2. Saat pilih rehat sejenak, kamu dapat sembari menyembuhkan luka dari hubungan kemarin
Biarkan dirimu istirahat sejenak dari yang namanya pacaran. Sudahi dulu perkara cinta-cintaan, punya status single tak selamanya buruk kok. Kalau seandainya mantan sudah ada gandengan, jangan merasa harus buru-buru mesti cari yang baru.
Saat berhenti mengontak mantan, kamu bisa menyembuhkan luka lebih cepat. Sehingga kamu dapat mulai hubungan baru kalau sudah siap, bukan sekadar ingin beri pembuktian ke mantan.
3. Tidak buang-buang waktu untuk stalking, energimu disimpan buat hal yang lebih baik
Sia-sia banget kalau waktu yang kamu miliki dihabiskan hanya buat stalking medsos mantan atau mencari kabar terbarunya. Nah, no contact rule pelan-pelan akan membangun kesadaran bahwa energi bisa disimpan untuk hal yang jauh lebih berguna.
Percaya deh, kamu tak akan menyesal kalau sedikit memaksa diri untuk membuat fokusmu beralih dari mantan ke sesuatu yang positif serta lebih berfaedah.
4. Keinginanmu untuk improve diri sendiri tidak akan dengan mudahnya terdistraksi
Ada banyak gangguan yang mungkin saja menghadang saat kamu ingin meng-improve diri sendiri. Menghentikan kontak dengan mantan sama saja menghilangkan distraksi terbesar pasca putus. Kamu akan lebih mudah mencurahkan perhatian sepenuhnya pada tindakan untuk mencapai perubahan diri, lho.
Prosesmu akan cenderung lebih lancar dibanding kalau setiap waktu masih diiringi bayang-bayang mantan.
5. Kamu tak terlihat mengenaskan usai putus, malah bisa jadi mantan mulai merindukan sosokmu
No contact rule jika dibarengi dengan niat serta komitmen akan memberi manfaat. Kamu tidak meratapi dan berlarut-larut atas hubungan yang telah gagal, malah bisa tetap terlihat elegan. Dikarenakan intensitas kontak dengan mantan sudah hilang, bukan hal yang mustahil juga kalau suatu saat mantan perlahan akan merasa kehilangan sosok unikmu dan mulai merindu.
6. Putus bukannya membawa petaka, justru meningkatnya kualitas diri akan kamu rasakan
Perlahan tapi pasti, akan mulai terlihat peningkatan yang terjadi pada diri sendiri. Mungkin pada langkah awal, kamu kurang menyadari perubahan yang terjadi. Meski begitu, semua akan terlihat dari waktu ke waktu. Pelajaran berharga yang disematkan dari no contact rule ialah putus cinta bukan sebuah petaka. Akan tetapi, peluang kamu untuk lebih mengeksplorasi potensi yang dimiliki.
7. Bahkan tanpa kehadiran mantan, kamu sadar bahwa dirimu mampu untuk tetap berbahagia
Punya pacar tak semata-mata jadi tolak ukur seberapa tinggi kebahagiaan yang dirasakan. Sebenarnya kamu tetap bisa bahagia dengan caramu sendiri. Dengan melancarkan no contact rule, kamu akan semakin paham kalau kebahagiaan ada di tanganmu, bukan di tangan orang lain apalagi mantan. Tanpanya pun kamu dapat menjadi sosok yang berkali lipat lebih bahagia.
Itulah 7 alasan no contact rule baik untuk dilakukan usai putus cinta. Namun perlu digarisbawahi, konsep ini sangat cocok untuk mengatasi kandasnya hubungan yang tak bisa diperbaiki lagi. Kalau dirasa hubunganmu masih bisa diselamatkan, maka kamu tak perlu melakukannya.
Sebelum melancarkan no contact rule, coba kamu pikirkan sekali lagi. Masih adakah niat buat balikan sama mantan?
