5 Tips Kurangi Rasa Takut Kehilangan Pasangan, Bikin Dia Gak Nyaman
Benar bahwa rasa takut kehilangan pasangan bisa muncul karena kamu mencintai dia. Kehadirannya dalam hidupmu terasa sangat penting. Kamu tidak tahu bagaimana kelanjutan kehidupanmu kalau tak ada dia.
Hanya saja, ketakutan berlebihan seolah-olah pasangan dapat meninggalkanmu sewaktu-waktu juga berbahaya buat kesehatan mental maupun hubungan kalian. Kamu tidak bisa hidup tenang, dan pasangan pun akan tertekan. Baca sampai habis ulasan di bawah ini supaya kamu bisa mengurangi rasa takut kehilangan pasangan, sehingga kualitas hubungan kalian dapat dibangun ulang.
1. Apakah ada ancaman nyata yang membahayakan hubungan kalian?
Cari tahu dari mana sumber ketakutanmu. Apakah ada tanda-tanda hubungan kalian merenggang dan ADA bahaya yang mendekat, seperti orang ketiga? Atau, rasa takut ini sebenarnya cuma dipicu oleh pikiran negatifmu sendiri?
Kendalikan pikiranmu agar tak melulu membayangkan hal-hal buruk yang bisa bikin pasangan meninggalkanmu. Bila di luar jam kerja ia masih menghabiskan hampir seluruh waktunya bersamamu, kenapa mesti kelewat khawatir? Bedakan hal-hal yang sungguh-sungguh terjadi dengan hanya sekadar imajinasimu.