Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
ilustrasi pasangan yang berpisah (Pexels.com/RDNE Stock project)

Seringkali perpisahan menjadi sesuatu yang sulit diterima. Terlebih, jika itu adalah hubungan asmara yang sudah dijalani selama bertahun-tahun harus berakhir kandas. Sebab, menjalani hari pasca perpisahan bukanlah hal yang mudah. Hal ini bisa menimbulkan rasa marah pada diri sendiri dan sedih yang terus-menerus.  

Meskipun begitu, nikmatilah kesedihan itu secukupnya saja. Lalu, bangkit dan segera lupakanlah mantan tersebut agar tidak terus berlarut-larut dalam kesedihan. Percayalah, tidak peduli seberapa keras yang kamu alami saat ini, pasti rasa sakit itu akan hilang juga. Lantas, bagaimanakah cara melupakan mantan tersebut? Inilah tujuh cara melupakan mantan dengan cepat yang bisa kamu simak dalam artikel berikut.

1.Batasi kontak dengan mantan

ilustrasi menghapus kontak mantan (Pexels.com/John-Mark Smith)

Setelah hubungamu dengan pasangan benar-benar selesai, sebaiknya hindari segala bentuk kontak dengan mantan tersebut, seperti media sosial, pesan teks atau Whatsapp, panggilan, dan email. Bila perlu, hapus kontak dan semua riwayat chat darinya karena hal ini akan membantu kamu untuk tidak terus menerus teringat tentang dia.

2.Fokus pada hal-hal yang positif

Editorial Team

Tonton lebih seru di