5 Tips Merawat Rambut Rontok agar Sehat, Kuat, dan Tebal

Dulu kamu punya rambut tebal tapi sekarang jadi rontok dan bikin tipis, duh pasti bikin bete. Rambut rontok punya banyak faktor yang menyebabkannya. Ada yang dari genetik, makanan, atau pola hidup kamu. Kalau sekarang kamu mengalaminya, jangan dibawa stres karena bikin rambut rontoknya semakin parah.
Terus gimana dong mengatasinya? Gak perlu buru-buru tapi kamu harus telaten merawat rambutmu. Dimulai dengan lima cara termudah di bawah ini.
1. Gunakan sisir bergigi jarang

morethanglam.com Mungkin selama ini kamu menggunakan sisir bergigi rapat, memang rambutmu lebih rapi dan halus. Di sisi lain efeknya adalah rambutmu lebih banyak yang rontok. Selain menggunakan sisir bergigi jarang, kamu juga bisa menggunakan yang berbahan kayu aja. Lebih ramah lingkungan dan bisa sekaligus memijat kepala. Asal ujung gigi sisirnya gak tajam, ya.
2. Gunakan sampo penguat rambut

lovelyskin.com Di pasaran banyak banget sampo yang dikhususkan untuk menguatkan akar rambut. Kalau ada versi sachetnya, kamu bisa membeli untuk mencobanya dulu. Daripada sudah membeli dalam kemasan botol besar namun justru gak cocok. Sampo dengan bahan ginseng, bayam, atau kemiri dipercaya mampu menguatkan akar rambut.
3. Pijat dengan hair oil

ultimatearganoil.com Untuk penggunaan hair oil kamu bisa lakukan seminggu dua hingga tiga kali, gak perlu setiap hari. Pilih hair oil yang mengandung bahan penguat rambut seperti argan, castor, atau kemiri. Diamkan selama 10-20 menit lalu bilas dengan sampo. Memakai hair oil emang agak merepotkan karena lengket dan mungkin beberapa memiliki bau menyengat. Tapi gak ada salahnya nyobain kan? Gunakan sembari memijat kulit kepala.
4. Pakai tonik rambut

youtube.com/Reuzel Hair Tonic Tonik rambut juga disarankan buat pemilik rambut rontok. Sama dengan hair oil tonik rambut bisa menutrisi rambut dan kulit kepala. Pilih yang sesuai dengan kebutuhanmu dan praktis. Ada, kok tonik rambut yang bisa dipakai setiap hari, gak menimbulkan iritasi, dan terbuat dari bahan alami. Bahkan ada juga yang gak perlu digunakan ketika rambut dalam keadaan basah.
5. Mengeringkan rambut secara alami

byrdie.com Kalau selama ini pakai hairdryer untuk mengeringkan rambut, sekarang keringkan secara alami atau angin-anginkan saja. Jika pagi kamu buru-buru beraktivitas, cuci rambutmu saat malam hari saja. Biar pas bangun rambut udah kering. Selain itu menggulung handuk pada kepala setelah selesai keramas dipercaya bikin rambut makin rontok. So, cukup tekan perlahan rambutmu, ya.
Jangan terburu-buru putus asa kalau mau melihat hasilnya. Rambut kamu kan juga perlu waktu untuk tumbuh kembali apalagi memanjang. Berikan waktu sejenak untuk rambut agar mahkotamu tumbuh sehat dan tebal. Bye rontok!
![[INFOGRAFIS] AI Jadi Tempat Curhat: Tren Baru Gen Z & Milenial](https://image.idntimes.com/post/20260429/upload_9c2883de31fbc7ad993691764c90e6e3_dfc3c6ee-e42f-48f6-9f1a-cde1ce74477c.jpg)



![[QUIZ] Pilih Adegan di Krusty Krab, Ini Gaya Kamu Minta Validasi di Kantor](https://image.idntimes.com/post/20260908/pexels-mart-production-7709209_79c8fd84-065d-48eb-9a06-5533d80c6857.jpg)


![[QUIZ] Tebak Kepribadian dari Rumah Bikini Bottom yang Cocok denganmu](https://image.idntimes.com/post/20251209/upload_472b1a9a9a3ffdb45ed63d3fc6d409b5_11ba6b09-1312-4cae-8d6f-304ac9d1c1a2.jpg)
![[QUIZ] Pilih Pantun Upin Ipin, Ini Red Flag Pasangan yang Kamu Abaikan](https://image.idntimes.com/post/20260328/1000144729_8cce6167-2556-4bdf-abb3-ffa9b74a2593.jpg)

![[QUIZ] Teman Favorit di Upin & Ipin Bisa Bocorkan Sisi Toxic Dirimu](https://image.idntimes.com/post/20260418/1000232033_f37515da-3b65-41de-a721-1bb5306f1320.jpg)
![[QUIZ] Pilih Jajanan Upin Ipin, Kami Ungkap Kamu Overthinking Soal Apa](https://image.idntimes.com/post/20260924/pexels-mart-production-7699511_45053f1f-d602-4346-b13d-46a035a84ec6.jpg)
![[QUIZ] Ini Hal yang Diam-diam Menguras Energimu Belakangan Ini](https://image.idntimes.com/post/20260103/2148523904_b9fb2579-893f-4d9d-9989-d29cddaba75b.jpg)
![[QUIZ] Pilih Adegan Upin Ipin, Ini yang Kamu Rindukan dari Hubungan Lalu](https://image.idntimes.com/post/20260203/53767_e276cdc2-b31b-438a-9a71-9e7f1de238e6.jpg)
![[QUIZ] Bakat Terpendammu di Dunia SpongeBob Tunjukkan Hal Tak Terduga](https://image.idntimes.com/post/20260920/1000020680_210133e6-fea1-4f78-b5f3-6f67bf997cb1.jpg)
![[QUIZ] Caramu Bekerja di Bikini Bottom Spill Apakah Kamu Karyawan Terbaik](https://image.idntimes.com/post/20250920/krusty-krab1_fbec7333-fffd-46bd-b579-b8c332c347b3.jpeg)


![[QUIZ] Dari Langit Bertabur Bintang, Siapakah Sosok yang Kamu Rindukan dalam Diam?](https://image.idntimes.com/post/20250220/pexels-photo-6788759-87f24282f9722c5b6d0cbcf1e8177122-a267b7209961f5379e9c0fdba3b78112.jpeg)
![[QUIZ] Dari Karakter Upin Ipin, Ini Sisi Dirimu yang Sering Diabaikan](https://image.idntimes.com/post/20260922/1000055458_ea8034a0-839a-445d-ba5d-4f4777ef1e91.jpg)
![[QUIZ] Sifat Dewasa dalam Dirimu Ini Berpotensi Bikin Gebetan Terpikat](https://image.idntimes.com/post/20260818/rnw46n_3f_5a4eabd1-7e94-465c-be58-21fbb0b65166.jpg)
![[QUIZ] Kami Tebak Caramu Menghadapi Konflik dari Tokoh Upin & Ipin](https://image.idntimes.com/post/20260928/inshot_20260928_154012840_034103_cda1c3fd-dcd6-40fb-9c4a-7042482e4719.jpeg)
![[QUIZ] Dari Suasana Jalan yang Sepi, Inilah Ekspektasi yang Menyakiti Dirimu](https://image.idntimes.com/post/20250111/pexels-photo-6670056-1e25446658b950fc41902308955be88a-d2b1090cbbd2e1fccf2704d14ba14ce5.jpeg)
![[QUIZ] Dari Level Relate Sama Upin Ipin, Kamu Tipe Alpha, Beta, atau Sigma?](https://image.idntimes.com/post/20250318/screenshot-2025-03-18-152739-729cf6c4f291ffce1d7960e8c2669322-06a85a8a5c41a380f971980c5a730253.png)