7 Bahan Makanan Ini Ternyata Bisa Menyehatkan Rambutmu, Lho!
Rambut yang sehat, halus, dan lembut adalah idaman setiap orang, khususnya para cewek! Namun, banyak masalah yang kerap timbul seperti rambut kering, berminyak, rusak, atau berketombe. Ternyata, kamu bisa mengatasi masalah-masalah pada rambutmu dengan bahan rumahan alias homemade. Penasaran? Yuk, simak ulasannya!
1. Coba gunakan telur sebagai kondisioner
Jika telur di dapur tak dimakan, cobalah gunakan sebagai kondisioner rambutmu. Bagian kuning telur mengandung lemak dan protein yang dapat melembabkan rambutmu, sedangkan bagian putih telur dapat mengurangi minyak berlebih di rambut. Sehingga, bagian putih telur dapat digunakan bagi rambut yang berminyak, sedangkan kuning telur untuk rambut yang kering. Jangan lupa dibilas dengan air hangat, ya!
2. Rambutmu rusak? Gunakan madu dan minyak zaitun
Kombinasi madu dan minyak zaitun bagus untuk kamu yang berambut kering atau rusak karena styling. Minyak zaitun mengandung asam lemak, vitamin A, dan vitamin E yang dapat memberi kelembaban pada rambut dan mengurangi ketombe. Begitu pula dengan madu yang dapat melembabkan rambutmu. Cukup campurkan setengah cangkir madu dan 2 sendok makan minyak zaitun pada rambut yang bersih, lalu bilas setelah 20 menit.
3. Atasi rambut rontok dengan lidah buaya dan lemon
Lidah buaya alias aloe vera memang terkenal dengan khasiatnya yang serba guna. Selain bagus untuk rambut, lidah buaya juga bagus untuk kulit, pelembab wajah, alas makeup, dan lain-lain. Perpaduan lidah buaya dan lemon dapat memperbaiki rambut yang mudah rontok, lho! Campurkan setengah sendok teh air perasan lemon dan gel lidah buaya secukupnya. Diamkan selama 20 menit lalu bilas!
4. Minyak zaitun dan lemon untuk hilangkan ketombe
Kombinasi minyak zaitun dalam melembabkan kulit kepala dan lemon dalam menghilangkan ketombe sangat bagus untuk kamu yang memiliki masalah rambut berketombe. Campurkan dua sendok makan air perasan lemon dengan minyak zaitun dan air secukupnya pada rambut, lalu diamkan selama 20 menit lalu bilas.
5. Walaupun enak dimakan, coba gunakan alpukat dan minyak kelapa untuk rambutmu
Tumbuk satu buah alpukat hingga halus dan campurkan dua sendok makan minyak kelapa ke dalamnya. Oleskan ke rambut dan diamkan dalam shower cap selama 30 menit. Kombinasi keduanya dapat memperbaiki kerusakan batang dan akar rambut serta menjaga kelembaban rambut.
6. Usir ketombe dengan gula merah
Punya masalah dengan ketombe? Coba campurkan gula merah pada kondisioner yang biasa kamu pakai dan gunakan seperti biasa. Lakukan secara rutin dan ketombemu akan berkurang!
7. Alpukat, yoghurt, madu, dan minyak zaitun
Lumayan banyak, ya, bahannya! Namun, kombinasi keempat bahan ini sangat bermanfaat bagi rambutmu, lho! Yoghurt, madu, dan minyak zaitun memiliki kemampuan dalam menutrisi dan melembabkan rambut. Sedangkan alpukat dapat memperbaiki rambut yang rusak dan kering. Kandungan vitamin A, B6, D, dan E pada alpukat dapat menutrisi rambut dan membuat rambut lebih sehat karena vitamin E merupakan antioksidan yang dapat melindungi rambut.
Campurkan ke dalam mangkuk satu gelas kecil yoghurt, setengah buah alpukat yang ditumbuk halus, dua sendok makan minyak zaitun, serta satu sendok makan madu. Oleskan secara menyeluruh pada rambut dan diamkan dalam shower cap selama 20 menit, lalu bilaslah!
Semua bahannya mudah ditemukan, ya! Mau coba yang mana dulu, nih?
