5 Manfaat Rumput Laut untuk Kecantikan, Gak Hanya Bikin Sehat Badan
tampil cantik alami dan makin awet muda
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Bagi para pecinta kuliner Jepang pasti sudah tidak asing lagi dengan rumput laut. Kepopuleran rumput laut bukan hanya karena sering dipadukan bersama sushi dan salad, tapi juga manfaatnya. Berbagai kandungan nutrisi seperti karbohidrat, protein, serat, kalsium, folat, vitamin dan mineral, memang telah banyak diakui sehingga sangat baik untuk kesehatan.
Namun, di balik manfaat kesehatan yang sudah teruji, ternyata rumput laut juga memiliki banyak manfaat bagi kecantikan. Apa saja? Yuk, simak.
1. Penghilang jerawat
Rumput laut tinggi kandungan vitamin B1, B2, B3, B6, dan B12 berperan aktif sebagai anti inflamasi. Hal ini cukup ampuh dalam mengatasi peradangan di kulit seperti mengurangi pembengkakan jerawat. Selain itu, berdasarkan hasil penelitian yang dipublikasikan di Clinical and Experimental Dermatology ditemukan bahwa rumput laut bisa menurunkan hingga 64% kemungkinan terkena jerawat. Bahkan beberapa partisipan juga mengalami penurunan yang cukup signifikan pada timbulnya komedo. Wah, wajah jadi bebas jerawat dan komedo, nih.
Baca Juga: 7 Manfaat Wakame, Rumput Laut Khas Jepang yang Selezat Nori
Baca Juga: Bukan Cuma Sushi, 5 Hidangan Ini Juga Bisa Dibuat Dari Rumput Laut
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.