Girls, Ini Penyebab Rambutmu Rentan Rontok! Yuk Dibaca
Rambut rontok adalah kondisi di mana rambut kamu mengalami penurunan kekuatan, sehingga membuat rambut menjadi rapuh dan rontok. Apabila sudah dalam kondisi seperti ini, rambut semakin lama akan terlihat semakin tipis.
Sampai akhirnya kamu kurang percaya diri karena mengalami sedikit kebotakan pada kepala. Ini dia penyebab rambutmu menjadi rontok! Ayo sekarang jauhi ya!
1. Terlalu Kencang Mengikat Rambut
Mengikat rambut adalah Satu cara untuk memperindah penampilan. Akan tetapi, kita harus memperhatikan kuat atau lemahnya saat mengikat rambut.
Usahakan saat mengikat rambut tidak terlalu kuat. Karena akan membuat rambut menjadi tertarik dan terjadi kerontokan. Bahkan tak jarang juga membuat sakit kepala.
2. Stres dan Banyak Pikiran
Stres dan banyak pikiran adalah gangguan emosional yang terjadi apabila seseorang berada dalam tekanan dan masalah berat. Apabila kamu stres, maka yang terjadi adalah otot syaraf di kepala akan menegang. Sehingga membuat akar rambut menjadi lemah. Jangan terlalu banyak pikiran ya!
3. Sinar Matahari Langsung
Usahakan jangan terlalu berlama-lama di bawah sinar matahari. Karena bisa menyebabkan berkurangnya keratin pada rambut.
Jika keratin sudah berkurang, maka rambutmu akan menjadi cepat rontok dan tidak berkilau. Gunakan topi untuk melindungi rambutmu ya!
4. Perawatan Rambut
Penggunaan bahan kimia dalam merawat rambut ternyata bisa menyebabkan rambut rontok. Seperti halnya pada pewarnaan rambut yang terlalu sering akan membuat rambut rusak.
Perhatikan terlebih dahulu kandungan pada warna rambut yang kamu gunakan. Jika rambut dalam keadaan basah, jangan terlalu sering menggunakan pengering rambut. Karena rambut menjadi kering dan mudah rapuh.
5. Kurangnya Asupan Gizi dan Vitamin
Untuk merawat rambut dari dalam, dibutuhkan keseimbangan makanan yang dikonsumsi, agar rambut tetap kuat.
Apabila kita tidak menjaga nutrisi dalam tubuh kita, maka rambut juga mengalami kekurangan nutrisi pada akar rambut sehingga mudah rontok.
