6 Anggota Tubuh yang Wajib Menggunakan Sunscreen, Gak Cuma Wajah!
Ilustrasi menggunakan sunscreen (unsplash.com/BATCH by Wisconsin Hemp Scientific)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Salah satu rangkaian skincare yang wajib digunakan pada siang hari adalah sunscreen, guna membantu kulit terhindar dari paparan sinar matahari. Selain itu, sunscreen juga mampu mencegah kanker dan penuaan dini.
Meski umumnya penggunaan sunscreen hanya di bagian wajah saja, namun ternyata terdapat spot atau bagian lainnya yang wajib memakai sunscreen. Sayangnya, bagian-bagian tersebut sering banget terlewat. Inilah beberapa spot tersebut yang perlu kamu ketahui.
1. Bagian atas kaki
Ilustrasi menggunakan sunscreen di bagian kaki (pexels.com/RF._.studio)Bagian atas kaki ternyata menjadi salah satu spot yang terkena paparan sinar matahari. Terlebih jika sedang berjalan-jalan di kolam renang atau pantai, kamu wajib mengoleskan sunscreen di bagian atas kaki dan jari kaki.
"Saya sering melihat kaki terbakar sinar matahari dengan meninggalkan bekas pola sandal atau sepatu di sana," ujar Jessica J. Krant, seorang asisten profesor klinis dermatologi, dilansir Real Simple.
Kamu mungkin pernah melihat bagian kaki menjadi belang karena terkena paparan sinar matahari. Hal tersebut menjadi bukti bahwa bagian tersebut memang rawan terbakar terik matahari. Itulah mengapa, sebaiknya jangan lupakan bagian ini ketika mengaplikasikan sunscreen.
2. Kulit kepala
Ilustrasi menggunakan sunscreen semprot (pexels.com/Mikhail Nilov)Kepala menjadi titik fokus utama sinar matahari, namun bagian ini justru paling sering dilewatkan. Saat menghabiskan waktu di pantai, biasanya ada beberapa orang yang kulit kepalanya menjadi gatal atau kemerahan. Hal tersebut bisa jadi salah satu dampak karena gak memakai sunscreen.
Dilansir Women's Health, Kenny Thapoung, seorang social media editor dan penulis, menyarankan untuk menggunakan sunscreen yang gak terlalu berminyak dan menyerap ke kulit dengan cepat. Kamu juga bisa mencoba menggunakan sunscreen semprot untuk diaplikasikan ke kulit kepala.
3. Telinga dan bibir
Ilustrasi menggunakan lip balm (pexels.com/Ron Lach)Spot lainnya yang sering terlewat adalah bagian telinga dan bibir. Padahal, bagian ini ternyata menjadi yang paling krusial untuk menggunakan sunscreen karena di bagian inilah yang paling rentan terkena kanker kulit.
"Saya akan meminta pasien untuk memastikan agar menggunakan sunscreen di bagian telinga dan bibir mereka. Itu karena dua area tersebut sebenarnya menjadi yang sangat berisiko terkena kanker kulit," jelas Joyce Imahiyerobo-Ip, seorang direktur dermatologi kosmetik, dilansir The Healthy.
Untuk di bagian telinga, kamu bisa menggunakan jenis sunscreen apa pun, mulai dari gel, krim, semprotan, hingga stik. Sedangkan di bagian bibir, kamu bisa menggunakan lip balm yang mengandung SPF, sehingga bibir pun akan tetap lembap dan aman dari paparan sinar matahari.
Editor’s picks
Baca Juga: 5 Rekomendasi Sunscreen Minim White Cast, Bikin Wajah Gak Belang!
4. Kelopak mata
Ilustrasi menggunakan sunscreen (pexels.com/SHVETS production)Belum banyak orang yang mengetahui bahwa area kelopak mata wajib untuk menggunakan sunscreen. Dikutip Real Simple, Karen Asp, seorang penulis dan jurnalis, menyebutkan bahwa kelopak mata memiliki kulit tertipis dari keseluruhan bagian tubuh kamu.
Selain itu, sekitar 5 sampai 10 persen kanker kulit ternyata ditemukan di kelopak mata. Jadi meskipun kamu menggunakan kacamata hitam, jangan sampai melewatkan untuk memakai sunscreen.
Saat ini, telah banyak kok berbagai jenis sunscreen yang aman untuk digunakan di bagian kelopak mata. Karen Asp sendiri menyarankan untuk menggunakan sunscreen dari titanium dioksida dan seng oksida karena gak akan menyebabkan mata perih.
5. Leher
Ilustrasi menggunakan sunscreen di bagian leher (pexels.com/Karolina Grabowska)Banyak orang yang menggunakan sunscreen di bagian wajah biasanya akan berhenti sampai rahang saja. Padahal, leher pun menjadi bagian yang wajib terkena sunscreen. Menurut Jessica, bagian leher rentan terkena kerusakan substansial dari sinar matahari namun sayangnya gak mudah untuk disembuhkan.
Oleh sebab itu, mulai dari sekarang jangan pernah lewatkan bagian leher ketika memakai sunscreen. Kamu bisa menggunakan jenis sunscreen yang sama dengan bagian wajah atau muka dan lanjutkan penggunaannya sampai leher atau bahkan dada.
6. Tangan
Ilustrasi menggunakan sunscreen di bagian tangan (pexels.com/Mikhail Nilov)Tentunya, bagian yang gak kalah penting untuk terkena sunscreen adalah tangan. Karen Asp menyebutkan, salah satu tempat pertama di bagian tubuh yang menunjukkan tanda-tanda penuaan adalah tangan. Oleh sebab itu, bagian tangan menjadi penting untuk terkena sunscreen meskipun kamu gak beraktivitas di luar rumah.
Bahkan, ketika sedang berada di rumah pun tubuh akan tetap terkena paparan sinar matahari. Nah, tangan menjadi bagian yang paling rentan terkena terik matahari. Oleh sebab itu, jangan sampai melewatkan bagian ini.
Nah, itu dia beberapa spot atau bagian yang sering dilupakan padahal wajib dilapisi sunscreen. Mulai sekarang, jangan pernah melewatkan bagian-bagian tersebut karena dampaknya akan cukup berbahaya untuk kesehatan kulit.
Baca Juga: 5 Kesalahan Penggunaan Sunscreen Ini Bikin Kulit Kusam, Hati-hati!
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Berita Terkini Lainnya
