5 Kebiasaan Buruk Ini Bikin Skincare Gak Maksimal dan Jerawatan

2. Makan tidak bergizi

Pexels/Lum3n

Makan menjadi faktor penting bagi tubuh, selain untuk membantu detox makan juga membantu mengembalikan energi yang hilang setelah beraktivitas. Boleh lah sekali-kali makan junk food tapi jangan sampai jadi gaya hidup, ya. Walaupun enak tapi kalian pasti tidak mau kan kalau nantinya punya banyak penyakit.

Baca Juga: 10 Makanan Ini Ternyata Mengandung Telur Cukup Tinggi, Bikin Jerawatan

3. Stres

Pexels/AndreaPiacquadio

Berpikir lebih keras setiap harinya memang penting tapi bukan berarti kita menjadi berlebihan, sebab itu bisa membuat kita menjadi cemas dan gelisah. Apalagi yang dipikirkan adalah suatu hal belum tentu terjadi, hindari fokus pada pikiran buruk sendiri.

4. Kebiasaan memegang muka dengan tangan

Pexels/KoolShooters

Hampir semua perempuan pasti suka berdandan, entah itu tipis atau bold sekali pun. Kebiasaan merias wajah itu ternyata juga bisa membuat perempuan sering memegang area muka walaupun dengan tangan kotor. Atur lagi kebiasaan yuk, bisa jadi bukan karena skincare kalian.

5. Kulit sensitif

Pexels/RF._.Studio

Sudah coba berbagai cara tapi kulit masih membandel, salah satu alternatifnya adalah ke dokter. Mungkin akan sedikit lebih mahal tapi tahu jenis kulit juga penting, bisa jadi kulit kalian termasuk kulit sensitif sehingga memang perawatnya jauh lebih ribet dibanding kulit biasa. 

Kalian udah terbiasa melakukan yang mana? Kira-kira sulit tidak mengubah kebiasaannya menjadi lebih bersih dan simpel. Kunci sehat dari semua anggota tubuh juga lahir dari pikiran yang sehat dan sederhana. Yuk, coba benahi satu-satu supaya hidup lebih berkualitas. 

Baca Juga: Jangan Pernah Pencet Jerawat di Titik Ini Kalau Kamu Gak Ingin Lumpuh!