Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
ilustrasi bertengkar (pexels.com/keiraburton)

Meluapkan emosi pada saat marah pastinya berbeda-beda satu orang dengan yang lainnya. Sepertinya hal ini juga yang dilakukan oleh seorang cowok dalam kesehariannya ketika ada masalah. Namun sebaiknya luapan emosi tersebut tidak seharusnya membawa dampak yang buruk. 

Harus ada kontrol supaya luapan emosi saat marah tidak membawa kerugian pada diri. Lantas cara seperti apa yang sering dilakukan cowok saat mereka meluapkan kemarahannya. Mereka sebaiknya perlu menghindari lima kebiasaan berikut ini.

1. Membanting barang

ilustrasi marah (pexels.com/anreapiacquadio)

Membanting barang saat marah sepertinya bukan suatu yang baik untuk dilakukan. Hal ini harus bisa dihindari cowok ketika mereka meluapkan emosinya. Karena tidak ada gunanya, justru sangat merugikan sekali.

Coba bayangkan jika barang yang dibanting tersebut berharga mahal, pastinya butuh uang banyak untuk membelinya lagi. Walau marah dan emosi, sebaiknya perlu berpikir panjang kedepannya. Jangan hanya menuruti nafsu sesaat ya bro!

2. Membentak orang di sekitarnya

ilustrasi mengobrol (pexels.com/kampusproduction)

Sebagian cowok juga sering melakukan hal kasar saat marah yang salah satunya membentak orang disekitarnya. Hal ini sebaiknya bisa dihindari dengan betul. Alasannya simple saja, bisa saja orang yang kamu bentak tersebut tersinggung dengan apa yang kamu lakukan.

Akibatnya bisa saja orang tersebut tersulut emosi hingga balik menantang kamu untuk berkelahi. Yang ada bukannya masalah cepat selesai, justru bisa membuat masalah baru nantinya. Coba pertimbangkan kembali untuk tidak melakukannya ya bro!

3. Berani menantang untuk berkelahi

ilustrasi bertengkar (pexels.com/keiraburton)

Selanjutnya cara lain yang kerap dilakukan oleh seorang cowok saat meluapkan emosinya dengan menjadi seorang yang berani untuk menantang berkelahi. Biasanya hal ini terjadi ketika mereka mempunyai masalah dengan orang lain. Sebaiknya kamu bisa menghindari hal seperti ini ya bro, hanya bikin rugi saja soalnya.

Jika orang yang kamu tantang itu adalah orang yang justru lebih kuat, bukannya kamu bisa saja merasa kewalahan. Namun kuat atau tidak, itu cara yang salah saat meluapkan emosi yang hanya bikin rugi jika dilakukan. Segera pertimbangkan kembali jika kamu masih melakukan kebiasaan ini ya bro!

4. Pelarian ke alkohol

Ilustrasi putus asa (pexels.com/rebcentermoscow)

Cara meluapkan emosi yang sering dilakukan cowok dan sebaiknya dihindari ialah dengan pelarian ke alkohol. Alkohol kurang baik untuk kesehatan dan sebaiknya jangan terlalu sering dikonsumsi. Meluapkan emosi bisa dengan cara lainnya kok, tidak hanya dengan mengkonsumsi alkohol.

Bisa saja kamu meminum kopi sebagai pengganti alkohol. Atau dengan minuman lain yang lebih menyegarkan pastinya. Jangan karena emosi dan rasa marah menjadi alasan untuk kamu merusak diri kamu sendiri ya bro!

5. Pergi dengan membawa kendaraan seenaknya sendiri

ilustrasi menyetir mobil (pexels.com/tobi)

Seorang cowok ketika meluapkan emosi saat marah memang banyak melakukan hal yang tak terduga. Salah satunya dengan mereka pergi membawa kendaraan seenaknya sendiri. Kebut-kebutan dan tak memperdulikan sekitarnya hingga bisa membahayakan dirinya dan juga orang lain. Sebaiknya jangan lakukan hal yang seperti ini lagi ya bro!

Marah boleh saja, namun dalam berkendara juga perlu adanya kehati-hatian. Yang rugi nantinya kamu sendiri jika mengalami kecelakaan bukan?. Dan yang lebih parah, masalah kamu tidak akan selesai hanya dengan melakukan hal tersebut.

Walau sangat emosi dan marah, sebaiknya kamu bisa mengontrol emosi yang ada. Jangan sampai beberapa cara meluapkan emosi seperti tersebut di atas justru membawa kerugian untukmu bro!

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.

Editorial Team