Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
Ilustrasi seorang pria sedang melamun sambil mendengarkan musik (unsplash.com/Jovan Vasiljević)

Menghadapi perpisahan atau hubungan yang berakhir memang tidak pernah mudah. Emosi yang campur aduk seringkali membuat seseorang terjebak dalam drama yang berkepanjangan. Bahkan tidak sedikit yang perlu waktu cukup lama untuk berdamai dengan keadaan.

Namun, ada cara-cara yang lebih sehat dan efektif untuk move on tanpa harus mengorbankan kebahagiaan diri sendiri. Berikut adalah enam cara untuk move on tanpa drama yang dapat membantu kamu melangkah maju dengan lebih tenang dan damai. Yuk baca sampai habis.

1. Curhat hanya pada orang yang tepat

ilustrasi pertemanan (pixabay.com/free-photos)

Saat perasaan sedang kacau akibat perpisahan, berbicara dengan seseorang bisa menjadi cara yang baik untuk melepaskan beban. Namun, sangat penting untuk memilih orang yang tepat untuk menjadi tempat curhat. Pilihlah teman yang bijaksana dan bisa mendengarkan tanpa menghakimi.

Penting juga memilih teman cerita yang tidak akan memprovokasi emosi kamu. Hindari berbicara tentang masalah pribadi kamu dengan banyak orang, karena ini justru bisa memperburuk keadaan dan menambah drama. Curhat pada orang yang tepat akan membantu kamu merasa didengar tanpa merasa dihakimi.

2. Fokus introspeksi diri

Editorial Team

Tonton lebih seru di