Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
ilustrasi bahagia (pexels.com/Andrea Piacquadio)

Kecerdasan emosional merupakan faktor penting dalam kesuksesan dan kebahagiaan seseorang. Tidak hanya kemampuan intelektual yang berperan dalam hidup, kecerdasan emosional (EQ) juga menentukan kualitas hubungan.

Bagi seorang pria, EQ adalah fondasi penting dalam menghadapi tekanan, mengambil keputusan, dan menjalin relasi. Dalam artikel ini, kita akan membahas tujuh aspek kecerdasan emosional yang perlu dimiliki seorang pria.

1. Kesadaran diri

ilustrasi berpikir (pexels.com/Michael Burrows)

Kesadaran diri adalah kemampuan untuk mengenali emosi dan memahami dampaknya terhadap pikiran serta tindakan. Pria yang memiliki kesadaran diri baik mampu memahami kekuatan dan kelemahan mereka tanpa merasa minder atau sombong. Dengan kesadaran diri, kamu dapat mengelola reaksi emosional berlebihan dan menghindari situasi konflik.

Selain itu, kesadaran diri mencakup kemampuan mengakui kesalahan dan belajar dari pengalaman. Memahami emosi diri membuat kamu lebih baik dalam menghadapi stres dan tekanan. Akhirnya, kesadaran diri membantu kamu membuat keputusan yang lebih bijaksana dan rasional.

2. Pengendalian diri

Editorial Team

Tonton lebih seru di