5 Cara Membuat Resolusi Tahun Baru agar Mudah Dicapai, Catat Bro!

27 Des 2024, 16:00 WIB

ilustrasi resolusi tahun baru (pexels.com/ Polina Kovaleva)

Tahun baru tidak hanya identik dengan menyalakan kembang api, barbeque bersama teman dan keluarga, tetapi juga dengan banyaknya orang yang membuat resolusi di tahun depan. Resolusi sendiri biasanya berisi target-target atau tujuan yang hendak dicapai.

Namun, kebanyakan orang masih susah untuk membuat resolusi yang benar. Hingga pada akhirnya resolusi tersebut tidak tercapai.

Nah, agar resolusimu mudah dicapai, berikut ini adalah lima cara membuat resolusi tahun baru yang bisa kamu terapkan. Scroll sampai selesai ya!

1. Jangan membuat resolusi terlalu banyak

ilustrasi resolusi (pexels.com/freestocks.org)

Pertama, kamu jangan membuat resolusi dalam jumlah yang banyak. Jumlah resolusi yang terlalu banyak justru bisa membuat fokusmu terbagi dan menguras energimu untuk mencapai hal tersebut.

Buatlah resolusi sesuai dengan kemampuan dan kebutuhanmu. Kamu bisa membuat fokus resolusi di beberapa bidang karier, keluarga, keuangan, kesehatan, pendidikan atau hal yang lain. Di mana pada masing-masing bidang kamu bisa isi 1-3 resolusi saja.

2. Mulailah dari resolusi-resolusi kecil terlebih dahulu

ilustrasi resolusi tahun baru (pexels.com/ Polina Kovaleva)

Kedua, kesalahan yang sering dilakukan banyak orang saat membuat resolusi adalah menuliskan target-target yang terlalu besar. Padahal, hal tersebut tidak harus dilakukan, kamu hanya perlu menuliskan dari tujuan-tujuan kecil yang akan kamu capai.

Misalnya, kamu memiliki impian di tahun baru yakni, ingin membeli mobil baru. Untuk itu, di resolusi yang kamu buat, bisa dituliskan rencana kecil dengan membiasakan menabung tiap minggu atau bulan untuk mencapai hal tersebut.

3. Bikin resolusi, rencana, atau target dengan spesifik

ilustrasi resolusi tahun baru (pexels.com/Tima Miroshnichenko)

Ketiga, hal kurang tepat yang sering dilakukan saat membuat resolusi adalah menulis rencana atau target yang tidak spesifik atau terlalu umum. Contohnya, kamu ingin punya gawai baru, kamu bisa menuliskan resolusi secara spesifik seperti : gawai baru merek apa, serinya apa, warnanya apa dan lain sebagainya.

Dengan resolusi yang detail dan spesifik bisa menjadi alat ukur proses yang kamu lakukan dalam mewujudkan targetmu. Selain itu, mendetailkan resolusi juga membuatmu lebih jelas tentang arah yang dituju.

4. Buat sistem reward dan punishment saat berhasil atau gagal mewujudkan resolusi

ilustrasi orang ngobrol (pexels.com/Budgeron Bach)

Keempat, buatlah sistem reward dan punishment dalam daftar resolusimu. Adanya dua hal tersebut, akan membuatmu terus termotivasi untuk konsisten dalam berjuang meraih resolusi yang lainnya.

Misalnya, jika kamu berhasil mencapai resolusi A maka kamu bisa memberi penghargaan pada dirimu dengan makan enak atau piknik. Pun, saat kamu gagal meraih resolusi B kamu juga bisa memberikan hukuman pada dirimu misalnya dengan push up, tidak makan ayam goreng seminggu, dan lain sebagainya.

5. Letakkan resolusi yang sudah kamu buat di lokasi yang mudah kamu lihat

ilustrasi resolusi tahun baru (pexels.com/Karolina Grabowska)

Kelima, setelah selesai membuat resolusi, taruhkan resolusimu di tempat yang mudah kamu jangkau atau yang bisa kamu lihat secara jelas. Hal ini berguna agar kamu selalu ingat tentang hal apa yang kamu akan tuju di tahun tersebut.

Sehingga, jika kamu dalam keadaan malas atau mager, dan kemudian melihat resolusi yang kamu tempel di dinding atau di meja belajar, maka semangatmu bisa bangkit kembali. Dan, kembali berjuang untuk mewujudkan resolusimu.

Nah, itu dia beberapa cara yang bisa kamu coba. Dengan resolusi tahun baru yang baik tentu akan memudahkanmu untuk meraih cita-citamu di tahun yang baru. Selamat Tahun Baru!

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.