Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
Ilustrasi pria bahagia (pexels.com/@mentalhealthamerica)

Setiap dari kita tentu memiliki kebiasaannya masing-masing. Kebiasaan antara satu orang dengan yang lainnya sudah pasti berbeda-beda, bahkan saling bertolak belakang. Tapi sayangnya, tidak semua kebiasaan itu baik. Tidak jarang kita justru memelihara kebiasaan buruk yang bisa merugikan diri sendiri.

Padahal, kebiasaan yang kita lakukan memiliki peran penting terhadap kehidupan yang sedang dijalani. Lantas, kebiasaan baru seperti apakah yang harus diterapkan untuk hidup yang lebih berkualitas? Yuk, ikuti artikel di bawah ini, simak baik-baik, ya.

1. Mengurangi bermain media sosial

Ilustrasi memegang handphone (pexels.com/@olly)

Keberadaan media sosial memang ibarat candu. Banyak orang-orang yang ketagihan dibuatnya. Tidak sekadar sebagai media berkomunikasi, tapi media sosial juga dijadikan sebagai sarana hiburan dan media untuk berekspresi. Bahkan, sebagian di antaranya memanfaatkan untuk kebutuhan bisnis terutama yang berkaitan dengan pemasaran online.

Tapi tahukah kamu? Membiasakan diri untuk membatasi media sosial seperlunya menjadi Salah satu kebiasaan baru yang bisa membuat hidup lebih berkualitas. Sebagaimana yang kita tahu, ada banyak kegiatan penting yang lebih produktif selain scrolling media sosial tanpa adanya tujuan yang pasti.

2. Meluangkan waktu membaca buku

Editorial Team

Tonton lebih seru di