5 Rekomendasi Jenis Skincare Cowok yang Suka Naik Gunung, Catat!

11 Agu 2025, 08:04 WIB

Rijalu Ahimsa

ilustrasi pria hiking (pexels.com/Moe Bodden)

Intinya sih...

Sabun muka membersihkan kotoran selama mendaki, sesuaikan dengan jenis kulit wajah.
Moisturizer menjaga kelembapan kulit wajah dan memperbaiki skin barrier.
Tabir surya melindungi dari sinar UV, gunakan minimal SPF 30 dan PA+++, serta lip balm untuk bibir pecah-pecah.

Disclaimer: This summary was created using Artificial Intelligence (AI)

Saat mendaki gunung kamu tetap perlu merawat kulit lho, Bro. Berada di luar ruangan berjam-jam saat mendaki, ditambah cuaca yang tak terduga membuat kamu membutuhkan skincare yang cocok. Meski kamu anak gunung banget, bukan berarti merawat kulit jadi ditinggalkan lho, Bro.

Karena merawat kulit pakai skincare bukan masalah estetika saja, tapi juga demi kesehatan kulit kamu. Puasnya naik gunung bisa kamu dapat, kulit yang sehat juga tetap terjaga. Nah, kali ini IDN Times bakal bahas jenis skincare apa saja yang dibutuhkan pria yang suka naik gunung. Simak penjelasannya di bawah ini ya, Bro!

1. Sabun muka membantu membersihkan wajah dari kotoran selama mendaki

ilustrasi skincare cowok naik gunung (pexels.com/cottonbro studio)

Sabun muka menjadi skincare yang penting buat cowok yang suka mendaki gunung. Setelah mendaki berjam-jam, maka kulit wajah akan kotor karena keringat dan debu selama mendaki. Maka kamu perlu banget membersihkannya menggunakan sabun cuci muka.

Gunakan setidaknya dua kali sehari, yakni saat pagi sebelum beraktivitas, dan malam sebelum tidur. Sesuaikan sabun muka dengan jenis kulit wajah. Misalnya sabun muka khusus untuk kulit kering, berminyak, atau normal.

2. Moisturizer untuk menjaga kelembapan kulit wajah

ilustrasi skincare cowok naik gunung (pexels.com/Tima Miroshnichenko)

Beraktivitas outdoor seperti naik gunung, membuat kulit wajah cepat kering. Sehingga kulit wajah perlu tetap dijaga kelembapannya menggunakan moisturizer. Produk ini cocok diaplikasikan setelah kamu mencuci muka menggunakan sabun wajah.

Moisturizer akan mengunci kadar air di kulit sehingga kulit wajah tetap lembap. Beberapa moisturizer juga mampu memperbaiki skin barrier, lapisan terluat kulit yang berfungsi melindungi. Sehingga kulit tak hanya lembap, tapi juga terjaga kesehatannya meski beraktivitas outdoor seperti naik gunung.

3. Tabir surya menjadi skincare wajib buat kamu yang terpapar sinar matahari selama mendaki

ilustrasi skincare cowok naik gunung (pexels.com/Anna Tarazevich)

Tabir surya atau sunscreen sangat penting dipakai para pendaki gunung. Apalagi ketika jam pendakian saat sinar matahari sedang terik. Sunscreen bisa melindungi kulit dari paparan sinar ultraviolet (UV) A dan B, yang kurang baik untuk kulit. Karena bisa menyebabkan penuaan dini dan risiko kanker kulit. Gunakan sunscreen dengan minimal sun protection factor (SPF) 30 dan protection grade of UVA (PA) +++.

Gunakan sebagai perlindungan kulit terluar setelah memakai skincare lain. Aplikasikan setiap dua jam sekali, karena sunscreen akan melemah kemampuan menahan atau menyerap panas matahari jika tidak diaplikasikan ulang. Serta gunakan pakaian yang bisa menutupi tubuh dari sinar matahari. Dan juga cari tempat teduh jika memungkinkan.

4. Lip balm untuk menghindari bibir pecah-pecah saat kondisi cuaca ekstrem di gunung

ilustrasi skincare cowok naik gunung (pexels.com/Laryssa Suaid)

Udara di gunung sulit diprediksi. Terkadang dingin dan kering, terkadang panas terik. Kondisi ini bisa bikin bibir pecah-pecah lho, Bro. Kerasa banget rasa gak enaknya saat makan atau minum dengan bibir pecah-pecah, bukan?

Jadi kamu perlu banget bawa lip balm, Bro. Lip balm bisa melindungi bibir dari udara yang kering sehingga tetap lembap. Selain itu, beberapa lip balm ada yang mengandung SPF, sehingga makin ampuh melindungi dari sinar UV agar gak bikin bibir pecah-pecah. Gak masalah kok, cowok pakai lip balm, Bro. Demi kesehatan bibir dan kenyamanan saat naik gunung!

5. Soothing gel untuk menenangkan kulit karena terbakar matahari

ilustrasi skincare cowok naik gunung (pexels.com/HYPE INTERNATIONAL)

Naik gunung apalagi di siang hari, sering bikin kulit jadi gak sadar terbakar matahari. Menggunakan sunscreen memang bisa menjadi cara untuk mencegah. Namun, jika ada bagian kulit yang terlanjur terbakar matahari, maka kamu perlu menenangkan kulit agar gak iritasi atau kemerahan. Skincare yang bisa dipakai adalah soothing gel.

Produk berbentuk gel ini, mudah menyerap ke kulit sehingga tidak menghabiskan waktu ketika digunakan. Biasanya terdapat kandungan bahan yang mampu menenangkan kulit seperti aloe vera atau tea tree. Ada perasaan dingin dan nyaman saat kamu menggunakannya. Sehingga cocok banget untuk pertolongan pertama ketika kulit terasa kemerahan akibat sinar matahari.

Naik gunung, gak hanya perlengkapan outdoor saja yang perlu dibawa. Namun, perlengkapan skincare juga sama pentingnya untuk melindungi kulit kamu, Bro. Jadi, jangan lupa bawa skincare di atas ya, Bro!

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.