Banyak pria di luaran sana yang kurang memperhatikan kebersihan tubuhnya. Padahal hal ini sangatlah penting untuk merawat kesehatan tubuh. Sebagian pria mempunyai beberapa kebiasaan tidak sehat, sehingga memperburuk kondisi mereka sendiri.
Namun sayangnya, tak sedikit dari mereka yang tak benar-benar menyadari hal tersebut dan malahan cenderung mengabaikannya. Berikut lima ciri-ciri pria yang kurang merawat kebersihan dan kesehatan tubuhmu. Apakah kamu salah satunya?
Bau badan yang diakibatkan keringat mungkin menjadi hal yang biasa. Namun, jika kamu terus membiarkannya tanpa ingin menguranginya apalagi menghilangkannya, tentu dapat menjadi kebiasaan.
Kebiasaan buruk ini bisa menyebabkan berbagai jenis infeksi, terutama pada kulit tubuh. Bakteri yang menempel pada kulit setelah kamu melakukan kegiatan seharian di luar rumah, tentu berpengaruh terhadap kebersihan tubuh. Kamu sebaiknya membiasakan untuk membersihkannya setiap hari dengan cara mandi supaya badan terasa lebih segar, sehat dan terhindar dari bau badan tak sedap.
Salah satu cara untuk menghilangkan bau mulut adalah dengan rajin menggosok gigi. Kegiatan ini menjadi hal yang teramat penting. Idealnya menyikat gigi adalah dua kali, yaitu setelah bangun tidur dan menjelang tidur.
Namun, kamu disarankan untuk menggosok gigi setelah mengonsumsi makanan yang mempunyai bau menyengat, seperti petai, buah durian dan makanan yang berpotensi mempunyai aroma kuat. Kamu juga sebaiknya memakai alat-alat yang bersifat pribadi, seperti sikat gigi atau pisau cukur dan menghindari mempunyai kebiasaan meminjam milik orang lain, karena pada akhirnya dapat berdampak fatal pada kebersihan dan kesehatan diri sendiri.
Mungkin kamu menjadi salah satu orang yang meremehkan untuk melakukan cuci tangan. Namun, kamu harus memikirkan kembali apa yang akan terjadi bila kamu tidak mencuci tangan setelah buang air kecil.
Tanpa disadari, kuman dan bakteri dapat masuk ke dalam makanan melalui jari dan tangan yang kotor. Oleh karena itu, kamu harus rajin mencuci tangan, apalagi setelah buang air kecil atau setelah melakukan aktivitas yang berpotensi membuat jari tangan penuh debu dan kotoran.
Sering kali di antara kita mengabaikan kulit wajah dan tubuh yang kering, bahkan hingga kulit mengelupas. Hal tersebut tentu tak enak dipandang dan kita juga dapat merasakan pedih jika kulit terlalu kering.
Persoalan ini tentu tak bisa dianggap remeh. Kamu bisa menggunakan pelembap wajah dan juga body lotion untuk membuat kulit terhindar dari kekeringan. Perawatan tersebut juga dapat menjadikan bukti bahwa kamu sedang merawat kulitmu. Selain itu, kamu perlu tahu bahwa mempunyai kulit wajah dan tubuh lembap yang sehat dan tidak kering adalah hal yang penting.
Banyak pria yang merokok, bahkan di antaranya telah kecanduan dan menjadi perokok berat. Kamu tentu tahu, bahwa hal ini adalah kebiasaan yang buruk dan tak baik untuk kesehatan tubuh.
Selain itu, rambut dan badan akan mempunyai bau menyengat karena asap rokok yang menempel. Jika ingin menjaga kesehatan dan juga terhindar dari bau rokok, maka sebaiknya kamu secara perlahan-lahan meninggalkan kebiasaan buruk ini.
Nah, kamu harus tahu tanda-tanda pria yang kurang merawat kebersihan tubuhnya. Mulai sekarang, hindarilah kebiasaan buruk di atas, ya!