Doa Saat Hati Dilanda Galau, Mengusir Cemas dan Menenangkan Jiwa
Saat dilanda galau, cemas dan gelisah, mendekatlah ke Allah
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Jakarta, IDN Times - Berbagai kejadian di dunia sering kali membuat kita merasa sulit dan galau. Tak jarang, perasaan tersebut membuat banyak orang seakan terpuruk dan memicu perilaku yang justru merugikan diri sendiri.
Nah, ada satu cara yang bisa dilakukan agar terhindar dari rasa galau dan terpuruk, juga untuk menenangkan jiwa dan pikiran yakni mendekat kepada Allah SWT. Dalam Islam, banyak doa-doa yang diajarkan kepada umatnya bagaimana menenangkan jiwa yang galau.
Berikut doa saat galau yang bisa kamu baca:
Baca Juga: Doa Menghadapi Kenyataan Pahit Agar Emosi dan Mental Tetap Terkendali
1. Doa saat hati dilanda galau
Seperti dikutip dari nu.or.id, ini doa yang bisa diamalkan saat hati dilanda galau:
أعُوذُ بِكَلِماتِ اللَّهِ التَّامَّاتِ مِنْ غَضَبِهِ وَعِقابِهِ وَشَرِّ عِبَادِهِ، وَ مِنْ هَمَزَاتِ الشَّياطِينِ وأنْ يَحْضُرُونِ
A‘udzu bi kalimatillahit tammati min ghadhabihi, wa ‘iqabihi, wa syarri ‘ibadihi, wa min hamazatis syayathini wa an yahdhurun.
Artinya: Aku berlindung dengan kalimat Allah yang sempurna dari murka-Nya, siksa-Nya, keburukan hamba-Nya, gangguan setan, dan setan yang hadir.