Upaya Pemerintah Senantiasa Beri Jaminan Kesehatan bagi Pekerja
Karena ada JKN-KIS, bekerja pun jadi tenang
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Jakarta, IDN Times - Setiap orang yang melakukan aktivitas bekerja dalam kesehariannya tentu memiliki risiko tertentu. Bagi sebagian pekerja, risiko tersebut dapat memiliki dampak yang berbeda-beda, ada yang berisiko keselamatan jiwa, risiko kesehatan, dan lain sebagainya.
Seorang petugas keamanan, misalnya, juga memiliki risiko tersendiri dalam aktivitas pekerjaannya, seperti risiko terhadap kondisi kesehatannya. Irfan, yang merupakan petugas keamanan pada salah satu perusahaan swasta, memaklumi hal tersebut, sembari senantiasa mempersiapkan diri sebaik-baiknya untuk menjalankan tugas secara optimal namun juga tetap menjaga kondisi kesehatannya.
Baca Juga: 500 Ribu Warga Jadi Peserta JKN-KIS, Banten-BPJS Kesehatan Teken MoU
1. Cermat atur waktu bekerja, istirahat, dan olahraga
Irfan pun mengaku bahwa dirinya perlu cermat mengatur waktu dengan baik antara bekerja, istirahat, dan melakukan olahraga untuk menjaga kebugaran.
“Jadwal jaga bisa pagi atau malam hari, berganti sesuai shift. Jadi, harus pintar-pintar mengatur jadwal istirahat juga. Makanan juga diperhatikan agar kondisi tubuh terus prima,” ujar Irfan saat selesai melaksanakan tugas shift malam di tempatnya bekerja di Tebing Tinggi, Sumatra Utara, pada Kamis (25/11) pagi.
Baca Juga: Tekan Kasus Diabetes, BPJS Kesehatan Perkuat Upaya Promotif-Preventif