Cuma Konsumsi Tumbuhan, Kebutuhan Protein Vegan Cukup Gak Sih?

Vegan adalah salah satu jenis dari vegetarian. Orang dengan gaya hidup vegan akan mencegah eksploitasi hewan, baik dalam bentuk makanan, pakaian atau uji coba suatu produk terhadap hewan.

Khusus untuk makanan, vegan benar-benar hanya mengonsumsi tumbuhan loh! Mereka gak makan daging, telur atau minum susu sapi. Kalau gitu, mereka dapat protein dari mana aja ya?