Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
For You
Semangat Awal Tahun 2026Iklanin di IDNINSIDENESIA#LokalBerdayaProfil DokterQuiz
Category
HomeNewsBusinessSportTechHypeKoreaLifeHealthAutomotiveFoodTravelFictionOpinionScienceMen
IDN Ecosystem
IDNTimes
Popbela
Popmama
Fortune Indonesia
GGWP
Duniaku
Yummy
IDN
Saweria
IDN Pictures
JKT48
BOSS Creator
ICE
MORF
IDN Creative
IDN Event
IDN Foundation
IDN Research Institute
Events
BeautyFest Asia
Fortune Indonesia Summit
Fortune Gala 100
GamePrime
Indonesia Millenial and Gen Z Summit
Pestapora
Pestaporun
POPFEST
Yummy Expo
For
You
Home
Tag

Grounding

Latest in Grounding

Ilustrasi calming habit

5 Calming Habit selain Meditasi, Salah Satunya Grounding

10 Des 2025, 12:45 WIBLife
peregangan

5 Teknik Grounding Cepat saat Pikiran Mulai Kalut

03 Des 2025, 09:31 WIBLife
ilustrasi orang merasakan cemas

5 Teknik Grounding yang Bisa Kamu Lakukan Saat Lagi Cemas di Tengah Hari

15 Okt 2025, 10:11 WIBLife
ilustrasi melakukan teknik grounding 5-4-3-2-1 (pexels.com/Melvin Vito)

Teknik Grounding 5-4-3-2-1, Metode Sederhana Hadapi Kepanikan

03 Sep 2025, 13:06 WIBHealth
ilustrasi overthingking (freepik.com/benzoix)

6 Teknik Grounding Saat Overthinking Melanda, Sadari!

06 Agu 2025, 15:16 WIBLife
ilustrasi banyak teman (pexels.com/Denniz Futalan)

5 Kiat agar Lebih Terhubung dengan Lingkungan Sekitar

30 Agu 2024, 16:58 WIBLife
ilustrasi berkemah(pexels.com/nathanmoore)

5 Alasan Berkemah Bisa Mendekatkanmu dengan Alam

24 Jan 2024, 17:10 WIBLife
ilustrasi cemas (pexels.com/Liza Summer)

5 Tips Mengatasi Kecemasan yang Berlebihan, Gunakan Teknik Grounding!

02 Nov 2023, 20:46 WIBLife