Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
For You
Semangat Awal Tahun 2026Iklanin di IDNINSIDENESIA#LokalBerdayaProfil DokterQuiz
Category
HomeNewsBusinessSportTechHypeKoreaLifeHealthAutomotiveFoodTravelFictionOpinionScienceMen
IDN Ecosystem
IDNTimes
Popbela
Popmama
Fortune Indonesia
GGWP
Duniaku
Yummy
IDN
Saweria
IDN Pictures
JKT48
BOSS Creator
ICE
MORF
IDN Creative
IDN Event
IDN Foundation
IDN Research Institute
Events
BeautyFest Asia
Fortune Indonesia Summit
Fortune Gala 100
GamePrime
Indonesia Millenial and Gen Z Summit
Pestapora
Pestaporun
POPFEST
Yummy Expo
For
You
Home
Tag

Kebugaran Jasmani

Kebugaran Jasmani

Latest in Kebugaran Jasmani

Dari Kepribadianmu, Ini Gerakan Gym yang Cocok Buatmu

[QUIZ] Dari Kepribadianmu, Ini Gerakan Gym yang Cocok Dicoba

16 Jan 2026, 09:10 WIBHealth
ilustrasi pilates (freepik.com/freepik)

[QUIZ] Apakah Pilates Cara yang Tepat untuk Turunkan Berat Badanmu?

05 Des 2025, 14:40 WIBHealth
ilustrasi wanita sedang pilates

5 Makanan yang Sebaiknya Tidak Dikonsumsi Setelah Pilates

25 Sep 2025, 14:02 WIBHealth
Unsplash/Autmn goodman

10 Unsur-Unsur Kebugaran Jasmani dan Bentuk Latihannya

12 Des 2024, 12:00 WIBSport
Melatih kelenturan sebagai manfaat senam ketangkasan (pexels.com/tima-miroshnichenko)

12 Contoh Gerakan Kelenturan Tubuh dan Cara Melakukannya

12 Des 2024, 09:35 WIBSport
ilustrasi lari (pexels.com/Kampus Production)

6 Macam Tes Kebugaran Jasmani dan Manfaatnya, Wajib Dikuasai

22 Nov 2024, 15:00 WIBSport
ilustrasi lari di atas treadmill (pexels.com/William Choquette)

15 Manfaat Kebugaran Jasmani, Bikin Kulit Lebih Sehat dan Kencang

30 Sep 2024, 21:00 WIBSport
ilustrasi kayang (Pexels.com/Chan Heang)

Kayang: Pengertian, Manfaat, Tips, dan Cara Melakukannya

29 Agu 2024, 13:30 WIBSport
cara melakukan back up (youtube.com/pbdjarum)

Cara Melakukan Back Up dengan Mudah, Latih Otot Punggung!

21 Agu 2024, 19:00 WIBSport
Ilustrasi Jalan Cepat (pexels.com/ndrea Piacquadio)

10 Manfaat Jalan Cepat bagi Kebugaran Jasmani, Bantu Kurangi Stres

13 Agu 2024, 17:00 WIBSport
Ilustrasi jogging (Pexels.com)

10 Bentuk Latihan Kebugaran Jasmani, Jaga Tubuh Tetap Sehat

10 Jun 2024, 12:45 WIBSport
Ilustrasi stretching di kantor (unsplash.com/Resume Genius)

7 Gerakan Stretching di Kantor, Duduk Lama Aman!

27 Jan 2024, 23:23 WIBHealth
Atlas Sports Club (instagram.com/bennygun)
Kota Surabaya

7 Tempat Gym Terbaik di Surabaya, Ada yang Rp20 ribuan!

22 Des 2022, 16:00 WIBNews