Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
Install
Home
News
Business
Sport
Tech
Hype
Korea
Life
Health
Automotive
Food
Travel
Science
Men
Opinion
For
You
# Yuk Vote
Iklanin di IDN
Quiz
INSIDENESIA
#LokalBerdaya
Profil Dokter
Join Community
Home
Tag
push up
Latest in push up
[QUIZ] Dari Sinyal Tubuh, Kamu Lebih Butuh Plank, Sit Up, atau Push Up?
15 Jul 2026, 20:15 WIB
Health
Play Quiz
[QUIZ] Dari Aktivitas Harianmu, Plank atau Push Up yang Cocok Buat Kamu?
29 Jun 2026, 19:55 WIB
Health
Play Quiz
Berapa Kali Push Up agar Sixpack? Ini Rekomendasinya
09 Jun 2026, 22:45 WIB
Health
Berapa Kali Push Up Sebelum Tidur? Ini Jumlah Idealnya
07 Apr 2026, 20:36 WIB
Health
7 Latihan yang Bisa Dilakukan di Ruangan Sempit
23 Feb 2026, 14:06 WIB
Health
Push Up Melatih Otot Apa? Ini Penjelasan Lengkapnya
27 Jan 2026, 14:05 WIB
Health
Push Up Sehari Berapa Kali? Ini Rekomendasi Idealnya
27 Jan 2026, 13:30 WIB
Health
Diamond Push Up Melatih Otot Apa? Ini Penjelasannya
27 Jan 2026, 12:00 WIB
Health
Plank 1 Menit Setara dengan Apa? Ini Jenis Latihannya
06 Jan 2026, 16:04 WIB
Health
Variasi Wall Push-up dan Manfaatnya bagi Kesehatan
24 Okt 2025, 10:47 WIB
Health
![[QUIZ] Dari Sinyal Tubuh, Kamu Lebih Butuh Plank, Sit Up, atau Push Up?](https://image.idntimes.com/post/20250305/pexels-maksgelatin-4348653-a8bdf633103f42baecf1db7a242f31a0.jpg)
![[QUIZ] Dari Aktivitas Harianmu, Plank atau Push Up yang Cocok Buat Kamu?](https://image.idntimes.com/post/20250527/rekomendasi-jadwal-workout-di-rumah-jadwal-workout-di-rumah-hari-keempat-push-up-9cde86371d7fc78c91ae80a6ffab250e-e9e34022b49f39951bd44c66acf23603.jpg)
