Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
For You
Semangat Awal Tahun 2026Iklanin di IDNINSIDENESIA#LokalBerdayaProfil DokterQuiz
Category
HomeNewsBusinessSportTechHypeKoreaLifeHealthAutomotiveFoodTravelFictionOpinionScienceMen
IDN Ecosystem
IDNTimes
Popbela
Popmama
Fortune Indonesia
GGWP
Duniaku
Yummy
IDN
Saweria
IDN Pictures
JKT48
BOSS Creator
ICE
MORF
IDN Creative
IDN Event
IDN Foundation
IDN Research Institute
Events
BeautyFest Asia
Fortune Indonesia Summit
Fortune Gala 100
GamePrime
Indonesia Millenial and Gen Z Summit
Pestapora
Pestaporun
POPFEST
Yummy Expo
For
You
Home
Tag

Sit Up

Sit Up

Latest in Sit Up

Berapa Kali Sit Up untuk Mengecilkan Perut

Berapa Kali Sit Up untuk Mengecilkan Perut? Ini Jawabannya

03 Feb 2026, 15:01 WIBHealth
Sit Up Melatih Otot Apa

Sit Up Melatih Otot Apa? Ini Penjelasan Lengkapnya

27 Jan 2026, 14:30 WIBHealth
ilustrasi sit up

Plank vs Sit Up, Mana yang Ramah untuk Tulang Belakang?

26 Jan 2026, 15:58 WIBHealth
Dari Sinyal Tubuhmu, Kamu Lebih Butuh Plank, Sit Up, atau Push Up?

[QUIZ] Dari Sinyal Tubuhmu, Kamu Lebih Butuh Plank, Sit Up, atau Push Up?

23 Jan 2026, 13:10 WIBHealth
ilustrasi plank

Apakah Plank Lebih Efektif daripada Sit Up? Ini Faktanya!

23 Des 2025, 10:06 WIBHealth
Ilustrasi sit up (pexels.com/Hardeep Singh)

Apakah Sit Up Bisa Mengecilkan Perut? Ini Penjelasan Ahli

20 Jun 2025, 19:13 WIBHealth
ilustrasi sit up (pexels.com/Jonathan Borba)

Cara Mengatasi Sulit Sit Up dan Latihan Penggantinya

21 Mar 2025, 13:05 WIBHealth
ilustrasi latihan sit up (pexels.com/Ketut Subiyanto)

Cara Melakukan Sit Up yang Benar, Mudah untuk Pemula

04 Sep 2024, 19:00 WIBSport