Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
Install
For
You
Home
Tag

strength

Latest in strength

Mengapa Strength Training Sangat Penting saat Latihan Lari Marathon?

Mengapa Strength Training Sangat Penting saat Latihan Lari Marathon?

22 Mei 2026, 16:25 WIBHealth
Apa Itu Strength Training? Ini Manfaat, Jenis, dan Latihannya

Apa Itu Strength Training? Ini Manfaat, Jenis, dan Latihannya

12 Mei 2026, 07:18 WIBHealth
Kenalan dengan Sled Pull, Latihan Andalan Atlet

Kenalan dengan Sled Pull, Latihan Andalan Atlet

02 Apr 2026, 04:54 WIBHealth
Mau HYROX Lebih Kuat, Prioritaskan Lari atau Strength Training?

Mau HYROX Lebih Kuat, Prioritaskan Lari atau Strength Training?

28 Mar 2026, 06:37 WIBHealth
12 Manfaat Latihan Kekuatan, Rahasia Sehat dan Bugar Usia Berapa Pun!

12 Manfaat Latihan Kekuatan, Rahasia Sehat dan Bugar Usia Berapa Pun!

10 Nov 2025, 12:51 WIBHealth
4 Manfaat Strength Training untuk Kegiatan Sehari-Hari

4 Manfaat Strength Training untuk Kegiatan Sehari-Hari

05 Nov 2025, 16:16 WIBHealth